TA的每日心情 | 2018-3-5 12:36 |
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签到天数: 266 天 [LV.8]辟谷大学I
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本帖最后由 豫行知 于 2017-12-15 05:13 编辑
现在是2017年12月15日凌晨2:20分,我一进入辟谷状态就睡不着觉,索性起来写写日记。
昨天接张老师发信息,非常庆幸挺有缘的,每次想辟谷都能接到张老师发来的信息。
这次辟谷没有计划辟几天,只想着好好练功,辟谷顺其自然,能辟几天是几天吧。
昨晚听张老师上课,想想我这几年走过的历程,结合张老师讲的,我想我就是个标准的坏女人,张老师的课又一次深深的扎心了。
2000年,领导找我谈话,让我下去当支行行长,当时孩子还未断奶,我拒绝了。
2003年跳槽换了一家银行。
2004年加班成了日常,每天十一二点回家是正常,有时工作忙时凌晨四点回家,早上八点又上班了,工作干不完,我又追求完美,各项工作都想做好,去找领导要人,领导开玩笑的说,除了三个行长闲没闲人了,以后我再也不说要人的事。
2008年为了迎接上级检查,领导要求周六周日加班,我说先生不在家我要照顾孩子,领导取消整个部门的加班。
2010年血压开始高,体重也在不断上升。
2011年后,工作忙的抬不起头,压力大,工作上不开心;家家顾不上,先生孩子管不了;工作生活一团糟。
孩子小学三年级前基本上是跟着爷爷奶奶在青岛长大,小学四年级以后是在学校住校长大的,我把孩子最最美好的时候给错过去了,留下了终身遗憾。
2013年先生部队转业,工作安置住了。
2014年6月份在郑州的家安置住了。
2015年意识到这样下去不行,苦于找不到解决的办法,那就先从锻炼身体开始吧,每天就早到单位一个小时,在单位楼下的花园里快走。
2017年3月因为减肥,有缘结识了喝风免费辟谷,张老师教我们怎样做人,怎样摆正自己的位置,怎样爱自己,怎样与家人亲人和睦相处,帮助了许许多多有缘人,有的甚至是给了他们二次生命,听张老师的理念我都能接受,并且冥冥之中也都是我所需要的。自2017年4月第一次辟谷到现在8个月来算上这次共辟谷5次,我已深深的爱上了喝风,爱上了辟谷,每次辟谷都感到是对心灵的一次洗礼。
结识喝风前,不光同事同学朋友连我自己都认为我要强能干本事大,性格上也强势,还追求完美,头发也越留越短,衣服最爱穿黑色,这几十年来所受的教育,在工作上所为之付出的努力,都没有给我带来开心快乐,完全没有意识到这是不自爱。
结识喝风后,内心被深深的刺痛了,蓦然回首,看看我以前都做了什么;幡然醒悟,是张老师教会了我:懂得了爱,懂得了面对,懂得了放下(还没有完全做到),懂得了思考,懂得了独处,等等的美好,还懂得了与心去对话。现在我做事情都不去纠结,顺其自然,随缘就好,水到渠成。
昨晚听张老师的课,我感到我找到了困惑我多年的问题在哪了,我感到了幸福快乐离我也越来越近了。
我有一个对我很好的先生,有一个在一天天长大并且懂事的孩子,也从来没有为钱发愁过,我还有什么不知足的呢,张老师说不知足妄作凶,太对了!
通过结识喝风这8个月来,我也在变,体重降了10多斤,我身高164,原来160斤重,现在140多斤,我现在不关注体重了,快50岁的人,富态些好;皮肤好了很多,脸上的斑淡了;头发也留长了;喜欢穿艳丽的衣服了,今年夏天穿上了花裙子,双十一买了8件衣服,粉红色的保暖内衣,绿色的,花色的毛衣;还有原来快走20多分钟就气喘,现在快走2个小时不间断;最主要的还是心态平和了许多。
爱一个人就得接纳他,不光是接纳他的优点,也包括他的缺点,我也爱我自己,我也接纳我的缺点。爱,就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。
辟谷对我来说已经不是为了减肥,而是为了在辟谷期间的那份宁静和安逸;还有辟谷独处时逐渐看清的自己。
好的心态不是傻乐,不是糊涂,而是历经沧桑的豁然开朗。
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