TA的每日心情 |
2020-5-19 15:13 |
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签到天数: 156 天 [LV.7]辟谷中学III
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2017年6月IO日晚上，是张谓廉老师第二次发信息，做完家务。7点半钟，打开手机听张老师讲课，老师说：讲到8点钟"发辟谷信息。8点钟到了，老师说：调整姿势，坐椅子的3分之一，背直，下巴微收，双手放在膝盖上，手心朝上，双眼微闭。 我做好了这个姿势，一切就绪等老师发辟谷信息，我就这样坐着，50分钟过去了，可是还是没有接到老师的辟谷信息，因为身体没有什么反应。只是嘴里的口水多了点。心想：奇怪啦！前二次接张老师的辟谷信息很明显，第一次老师发信息，讲课不到5分钟，我就哈欠连天。老师讲好久的课，哈欠就打好久。课后，我问小侦子老师，怎么接不到信息呢？老师说：到过终南山学习的学員，都可以意念辟谷的！没有接到信息，只有用第二天早饭来捡测啦。
2017年6月月11日，在床上躺着做了叩齿吞津，起床后，称体重40.6公斤。早上给爸爸做好可口的稀饭，因为在粥里放了小米，红豆，枸杞还有阿胶。闻起来很香。但是我看見粥，没有强烈食欲感，可吃，也可不吃。这顿早饭来检验我，也是辟谷之神在向我招手，说你可以进入第三次辟谷了吧！就这样踏上了第三次辟谷旅途！辟谷的第一天，，龙腾九式练二遍，六字服气法二遍，功课照常，
今天只吃了一个小香梨，三颗红枣，喝水比前二次辟谷少了一些，第一天辟谷很轻松的过去了。
2017年6月12日，今天是辟谷的第二天，床上做叩齿吞津，起床有点头晕，无力，洗刷完毕，马上做龙腾九式，做完九式，紧接着做六字服气法。然后对自己的身体做大爱。慢慢的身体恢复了一些体力，天行健快走，赞美我的眼睛，能看清世界的一切，感恩我的鼻子能闻到世间各种的香味，感恩我美丽的耳朵，能听到世界美妙的声音。感恩我美丽的嘴吧，能品尝到世间的各种美食！能与人沟通和交流。谢谢你，我爱你！
今天吃了一个小香梨，三颗枣。家务照做。功课不间断。体重：39.6公斤。
2017年6月13日，辟谷的第三天，在床上躺着做叩齿吞津，起床头晕，无力，还伴有耳鸣。从父亲家到自己家都是步行回家。一直都在给身体做大爱！感谢我美丽的眼睛，烔炯有神，清澈明亮。感谢我美丽而勤劳的双脚，健康强壮有力。往返二次，没有坐车，都是走路，来回一个小时。
今天耳鸣有点严重，一到家，就喝了一两坛子里酸辣椒水，十分钟后，见耳鸣还未消失。我又追加了一两坛子里的酸辣椒水。继续做家务。一个小时后，想解大便啦！赶快进卫生间，开始拉的是硬便，随后拉的i是黄黑色的稀便。很臭，口臭味象大便，再后来就是水泻！解便不到十分钟，又要拉便了，进卫生间，又是水泻，黄色的，因为时间紧，我一边洗青菜，一边拉便。等到拉完大便，以经到了11点25啦！马上要去给爸爸做饭了，但是肚子又有想拉大便的感觉，因为是水泻。天在下雨，我又不能坐车，因为要锻炼身体。这时我就跟肠胃沟通，肠胃宝宝，我爱你，请你们帮帮我，不要在路上拉便哟，等半小时后，到父亲家再方便好吗？反复给身体做大爱。感谢我身上的每一个细胞，和每一个分子菩萨。感恩你们陪伴我，为我服务了61载，你们真的很辛苦。也很伟大！
你们是最优秀的。最棒的，你们是我最亲密的朋友。因为你们具有强大的能量，和高超的智慧。我爱你们！离爸爸家还有50米的样子，又想拉便了，马上再次与腸胃沟通，你们一定要挺住。坚持往。双脚，双腿也帮我使些劲走快些，迅速到家，肠胃宝宝也很听话，很配合！等到了爸爸家里马上方便！又是水泻黄色的，很臭，跟口臭味一样。刚拉了不到十分钟，又要拉了，进去又是水泻，黄色的，等拉完以后，感到轻松许多，头不晕了，耳鸣好啦。走路也有力气了。等我把父亲的饭菜煮好，以是很晚了，爸爸吃得很简单，只吃老南瓜。别的菜不吃，所以我也轻松。下午5点钟，爸爸吃完晚饭，我就一路天行健奔向虎岩公园，投入大自然怀胞，公园里有很多的花草树木，我找到公园的至高点八角亭，首先静坐，练古老的龟息法，吸大宇宙的精华之气。打通我身体的七筋八脉。静坐15分。然后再练龙腾九式！随后就练六字服气法，练完以后，身心轻爽，鼻子闻到一股清香，爽爽的。晚上回到家照镜子，看见自己的嘴唇红红的，很漂亮嘛，精神也挺捧的，明天继续加油！体重：38.6公斤。今天吃了一个小芒果，吃了二颗红枣，吃了一囗南瓜。喝水照常！
2017年6月14日，辟谷的第四天，阴天，称体重：39.05公斤，比昨天的体重还增加:了点。可能是吸大宇宙的精华之气的缘由吧。住在父亲家‘，早上起床，洗刷完毕，乘公交车去公园，清晨公园里人们很多，吹拉弹唱，翩翩起舞。热闹非凡。我还是在八角亭静坐！‘用古老的“龟息法吸宇宙大自然的浩翰之气。静坐15分钟，然后练龙腾九式，练六字服气法。再天行健步行回到父亲家。8点20叫爸爸起床，帮他老人家打好洗脸水，叫他漱口，(困爸有老年痴呆)，帮爸爸装好稀饭，看着爸爸吃完稀饭，我才安心的离去。以是9点钟啦！再赶回自家做家务。把家里整理好啦！到了11点钟，又步行赶回爸爸家做中饭。中午做煮一次饭，因为他老人家吃得很少，84岁啦，每顿只吃一两饭，菜也吃得少，给他蒸二两饭，吃二顿。爸爸家里没有网络，等5点钟爸爸了晚饭，把他安排好，又步行到自家。需要40分钟，一路上边走边对自己的身体做大爱。感谢我身体的每个细胞和每一个分子，你们为我细心关照，无私奉献了61载。真的太感谢你们啦！你们很伟大。非常优秀！我爱你们！每天练二次龙腾九式，练二次六字服气法。还练龟息法一次。今天吃了一个小香梨，一个桃子，还吃了一小牙火笼果。超量了，明天不能多吃！多吃了辟谷效果不佳
2017年6月15日，雨天，称体重：38.45公斤。今天是辟谷的第五天，清晨躺在床上做完叩齿吞津，起床，洗刷完毕，吃了半个小香梨，然后又乘公交车去公园练功。又在老地方静坐采用老祖宗留传下来的：龟息法用鼻子吸大宇宙浩翰的精华之气，小腹尽量鼓起来，象一个小皮球。嘴呼出体内的病气浊气时，小腹尽量后收，想象小腹紧帖着后背。静坐15分钟。练九式和六字服气法。再做天行健。上午11点到家，有点耳鸣，又喝了二两坛子酸辣椒水，过了一个小时，耳鸣消失丁。放了很多屁。奇怪没有拉肚子，中午回到自家吃午饭，我都辟谷四次了，家人和老公却一点也不知道吾在辟谷！我想增肥，才结缘龙腾的。等有所改变，长胖点了，精神状态比较好时，再向他们表白一切，现在告诉他他会干扰我辟谷的。装了饭又回到卧了，没吃。倒进了以备好的碗里面。中饭又混过去了。下午二点在床上练小周天，思想不集中，练了一下就走神了。4点起床写日记，5点钟又向虎岩公园练天行健了。晚上吃了点青菜，装了饭，到卧室又倒进另一个碗里了。蒙闭过关。
2017年6问16日，雨天，辟谷的第六天。清晨5点半钟醒来，在床上做叩齿吞津半小时，六点起来洗刷完毕，把开水烧好，把婆婆的尿盆洗刷干净，然后把菜买好。一切就绪，拿着一个自织的黑红花小袋子，里面装着手机，带了一瓶开水。撑着雨伞，抬头挺胸的朝虎岩公园走去，出发时：默念天行健君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物！边走边对身体做大爱，‘感谢我美丽的双脚双腿，要走进大千世界全靠你们，而我却没有对你们有很好的保护意识，还让你们受伤了，九年前我出车祸啦，汽车把我左脚膝盖撞伤啦，还从我的臀部取了骨头去补膝盖，左脚大姆指总神经也受伤了，到现在还没好利落。让你们受了很多苦，实在对不起，不过我们还要加油努力练功，争取早日恢复健康！感谢我身上的每一个器官，每天一直在辛苦的工作，默默地为我无私的耕云着。你们是最美丽的宝贝！非常感恩你们。我爱你们！从家到公园要十分钟，再走向至高点八角亭，由于下雨，八角亭的登子和地面都是湿的，找了一个略干点地方坐下，静坐，龟息法练20分钟。练完九式与六字服气法。耳鸣又出現了，告别八角亭，然后又走进公园里另一个龙亭，这是一个长方形的亭子。面积约95个平方米！这里很干爽，由于下雨，在亭内来回反复天行健半小时，等雨下得少点，再打着雨伞在公园绕了几个大圈。然后回家，以是9点钟了。由于耳鸣，又想起喝坛子里的酸辣椒水，喝了二两，吃了以后，由于酸水很咸，我又喝了2斤的温热开水。过了1个小时，耳鸣还未消失，我又喝了一两酸水，10点半钟，想解大便，进卫生间首先拉的是硬便，紧接着就是黄黑色的稀便，很臭，再后来就是水泻，拉了十多分钟，把我9点钟刚吃进的半个小香梨，也全部拉出来了，全是新鲜的。过了二十分钟，又拉了几次，把我们肠内的拉级来清理，也是一件好事。拉五次以后就好了，真有点蛟龙出海的昌险精神，敢于尝试，不害怕，倒觉得酸水是最好的清肠剂。因为没有什么负作用。吃了拉几次肚子，脚有点无力而以。中午吃饭时，婆婆精明，说我不吃饭，要成仙了，瘦得不象人啦。我装好饭，端到卧室去了，不听她唠叼。又调包啦！吃完中饭，婆婆见我无力，说碗我来洗。我说：不用您老人家洗，这点小事算什么？我们做什么事，都要心甘情愿的去做，甘愿做一个普通的石头。不要抱怨生活中困难。要永远爱你自己，小的时候不爱自己，因为我生来头发就是自然卷，象父亲的卷发，同学们说我是卷卷毛，飞机头，很怨恨自己的卷发，喜欢其她女孩的直头发。真想用自己的卷发换别的女孩的美丽的直发！直到学佛，有缘走进龙腾辟谷，才明白一切的发生，和所遇到人和事都是命运的安排，没有好与坏。都是因果的再現！‘一切受业为的牵引。都是造物主最好的安排。要以游戏的心态对待生活。对待身边的人和事。永远心存善念，才能接收到大宇宙的正能量。正确对待辟谷，要抱着一个有心练功，无心成功的态度！吾是想增肥走进龙腾辟谷的，要改变自己的可怜象，和刻溥象，多行布施！生活中做一个糊涂的人。不管是胖也好瘦也罢，只要身心健康，每天都是新的开始。学会欣尝自己，爱自己，鼓励自己，心甘情愿的只做一件事！以游戏心态对待生活。练功比不吃饭重要，修德比练功重要！永远心存善念，做一个好女人！
2017羊6月17日，星期六，晴天，体重37.90公斤。今天是辟谷的第七天。早上5点半钟就醒了，在床上做叩齿吞津。六点下床，把开水烧好，洗刷好婆婆的尿桶。自己洗刷完毕，拿着需要物品和开水，向虎岩公园走去。刚下楼感到脚无为，马上给双脚做大爱，感谢吾这双勤劳的双脚和双腿，你们每天一直在努力辛苦工作，万分感谢你们，以前由于我的无知，给你们带来了很多的伤害，对不起，请愿谅，谢谢你，我爱你！在公园静坐练功完毕。还是有点耳鸣，今天我采用126岁老中医的秘方：双手轻揉左右耳轮至热，有通经散热，保健听力的作用，尤其对耳呜，目眩，健忘有防治功效。用这个简单方法，很凑效。不到十分钟耳鸣消失！但是口臭这问题还未解决。今天晚上就可以复食啦，但是我的牙齿有点发紧，可能胃宝宝还不想复食，我就反复跟脾胃沟通，说以后我们辟谷机会多着呢！是长期的，一辈子的事情。感谢您们紧蜜配合与支持，我爱你们！17日的晚上，复食的第一顿。我吃了一碗面条还外加一个鸡蛋，一条小干鱼！复食后，一切正常！感恩龙腾，感恩张谓廉老师，和一切的辟谷导师，为我们搭建了一个好的学习平台！将免费辟谷进行到底！我以前论坛名：叫湘奇迹，现在改名湘M圆润。
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发表于 2017-10-14 23:32:38
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