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拨云睹日 今生有幸结识喝风免费辟谷

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  • TA的每日心情

    2017-10-17 11:03
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 2017-8-13 00:23:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                              
                                                                       拨云睹日 今生有幸结识喝风免费辟谷

    大家好,今天聊聊我是如何开始辟谷的,8月1号晚上天行健没有听到语音课,2号下午有点时间就补听了,是村长答疑的,听过4点多钟就开始难受,头疼、恶心、胃胀,我以为这几天高温,跑步时候中暑了,晚饭很勉强吃一点,一直难受,晚上11点多开始拉肚子,折腾了一夜,天亮了才睡一会,8月3号一天什么都没吃,但是人还挺精神的,晚上和往常一样天行健,但是3号晚上村长发信息的时候,我没有听到课,晚上十点到掌门搜也没有找到,我想随缘吧,太晚了,睡觉吧,看明天身体情况在确定是否开始辟谷。就这样第一天忙忙碌碌也就过去了。

    8月4号辟谷第二天
    早上起来依旧叩齿吞津 做大爱(我早上没有时间天行健)跟胃宝宝好好沟通了一下,喝了一杯蜂蜜水,一整天没有饥饿感,没有难受,晚上还是照常天行健,还挺精神,浑身也有劲,回来喝了两杯水,南京这几天太热了,汗出的多。有点开心还有点小激动,没想到可以两天不吃饭也不 饿,我的辟谷之路就这么轻松的开始了,嘿嘿。

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  • TA的每日心情

    2017-8-2 11:31
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学

    发表于 2017-8-13 00:43:33 | 显示全部楼层
    我也是刚学避谷的,今天第六天,一起加油!
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-8-13 08:43:26 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2 小时前
  • 签到天数: 456 天

    [LV.9]辟谷天王

    发表于 2017-8-13 11:11:29 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-13 21:08:25 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-13 21:08:32 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-13 21:08:38 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2017-11-14 09:07
  • 签到天数: 219 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 2017-8-14 08:47:21 | 显示全部楼层
    加油!
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  • TA的每日心情

    2017-10-17 11:03
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷大学

     楼主| 发表于 2017-8-14 15:36:16 | 显示全部楼层
                                            拨云睹日 今生有幸结识喝风免费辟谷
    8月5号辟谷第三天
    早上起来觉得脚下发飘,像踩棉花上一样,赶紧喝了一杯蜂蜜水,一上午没有饥饿感,正常工作,也没有难受。下午三点多大便一次,躺了一会,4点多钟出去买菜转了一圈,感觉好多了,又有体力了。
    晚上7点多天行健时候满血复活,哈哈,慢跑也没有问题,今天听了村长的语音课,村长说不渴也要喝水,因为天热出汗多,回来就喝了一大杯水。
    就这样轻松愉快的又度过了一天。

    8月6号辟谷第四天

    今天不想起床,睡得特别香,一夜都没有翻身,哈哈,懒到十点钟才起来,还是不饿,喝了一杯蜂蜜水,下午吃半个苹果,5颗枣子,小便两次。
    晚上天行健两个小时,觉得口苦,有点饿还有点馋,忍不住吃了一个黄桃,又吃了几颗葡萄,睡前又喝了一杯水,哈哈,超标了!
    谷友们都说第三天和第四天最难熬,我觉得还好嘛!嘿嘿。。。。。
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  • TA的每日心情

    2017-10-17 11:03
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷大学

     楼主| 发表于 2017-8-14 19:11:06 | 显示全部楼层
    8月7号辟谷第五天
    今天早上起来好开心,身轻如燕的感觉,依旧叩齿吞津,做大爱。还是喝了一杯蜂蜜水,正常工作。
    下午三点多饿了,吃四颗枣子,一个黄桃。晚上六点多又吃了两口黄瓜,哈哈,今天有一种做贼的感觉,吃多了的罪恶感。。。。。。
    晚上7点天行健,开始快走,做大爱,越走越有劲,开始慢跑,一整天心情特别好,觉得自己是世界上最幸福的人!

    8月8号辟谷第六天
    昨天晚上南京电闪雷鸣、狂风暴雨,一夜没怎么睡,早上起来觉得好难受啊,叩齿吞津和大爱都是躺在床上做的,头疼的厉害,但是还能正常工作,就是软绵绵的,一整天都是熬过来的。
    晚上勉强天行健一个小时,一天喝了三杯水,一个苹果,九颗枣子,两块糖。
    非常难过的度过了第六天
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  • TA的每日心情

    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:14:39 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 15:36
    拨云睹日 今生有幸结识喝风免费辟谷
    8月5号辟谷第三天
    早上起 ...

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    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:14:46 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 15:36
    拨云睹日 今生有幸结识喝风免费辟谷
    8月5号辟谷第三天
    早上起 ...

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    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:15:05 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 19:11
    8月7号辟谷第五天
    今天早上起来好开心,身轻如燕的感觉,依旧叩齿吞津,做大爱。还是喝了一杯蜂蜜水,正常 ...

    加油
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    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:15:11 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 19:11
    8月7号辟谷第五天
    今天早上起来好开心,身轻如燕的感觉,依旧叩齿吞津,做大爱。还是喝了一杯蜂蜜水,正常 ...

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    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:15:22 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 19:11
    8月7号辟谷第五天
    今天早上起来好开心,身轻如燕的感觉,依旧叩齿吞津,做大爱。还是喝了一杯蜂蜜水,正常 ...

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    昨天 21:25
  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:15:25 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 19:11
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  • 签到天数: 325 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-8-26 14:15:30 | 显示全部楼层
    苏苏新 发表于 2017-8-14 19:11
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    今天早上起来好开心,身轻如燕的感觉,依旧叩齿吞津,做大爱。还是喝了一杯蜂蜜水,正常 ...


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