开启我的二十一天辟谷

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-27 18:57:44

辟谷，是自然而然发生的。
是轻松愉悦的。辟谷，是一种享受的过程，可以慢慢地开启身体的灵性唤醒。
在这里，我收获了很多，遇见了很多充满正能量的家人同修。
读了很多辟谷日记，有很多与自己很相似的经历：来自原生家庭的伤害，对父母的怨恨，对自己的自卑，等等。
但是，一切都过去了。
我选择原谅，宽恕，感恩。
对一切充满了感恩。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-27 18:58:58

前三天是比较难熬的对我来说。

雨露阳光 · 发表于 2017-7-27 19:18:32

陈述 · 发表于 2017-7-27 20:00:26

你真的来过21天，看情况，我明天第四天，如果心情好，不介意21天，哈哈

渝－诚心 · 发表于 2017-7-27 20:42:52

谢谢分享，

渝－诚心 · 发表于 2017-7-27 20:44:25

你真棒，二十一天不吃饭的游戏

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-27 21:28:10

从圣诞节打发无聊听了一次张老师的语音课回放，就喜欢上这里了。爱这里，因为爱。感恩。
开始的时候听回放，听现场的语音课也不敢提问。
最近在语音课上提问和发言渐渐地多了。感觉就像志佳老师说的，在这里时间长了，自己就没有秘密了，所有的人都认识自己，在看着自己。
我的心不知不觉中充满了爱与感恩。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-28 04:54:26

心甘情愿地做自己喜欢的事

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-28 04:54:51

在这里分享能量，获得能量

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 01:28:02

辟谷第一天
对房间进行了深度打扫。卫生间、厨房花费大量的时间。
一天时间过去了。看着干干净净的一切，很舒服。
辟谷，帮助我打开内在的光亮，
辟谷，帮助我走在修行的路上。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:02:43

渝－诚心发表于 2017-7-27 20:44
你真棒，二十一天不吃饭的游戏

感恩您的鼓励

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:03:04

陈述发表于 2017-7-27 20:00
你真的来过21天，看情况，我明天第四天，如果心情好，不介意21天，哈哈

感恩您的鼓励

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:05:13

晚上听自己朗读的录音，觉得声音还是不够柔软啊，这应该是和自己的心不够柔软有关系。
生活，不一定非要那么有原则、有骨气、生硬啊。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:08:05

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:25:57

这次辟谷，状态非常好

不饿不馋。
真心
向往
期待
这次辟谷中身体的感受和心灵的成长

。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:48:02

今天觉察自己的缺点有：有时缺乏耐心；有时容易嫉妒；有时对人很冷漠；爱钻牛角尖。
反省。
觉察。
保持正念。
持续做对的事情。
勇敢地做一些力所能及的善事。
光明正大，顶天立地。

辽一本空 · 发表于 2017-7-29 06:32:59

放下思想包伏，加油！

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 17:03:11

辽一本空发表于 2017-7-29 06:32
放下思想包伏，加油！

非常感谢您的鼓励

向您学习啊

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 17:04:41

昨天晚上写完日记后睡觉，做了一个噩梦：是不是潜意识觉得对别人暴露了自己的缺点的恐惧感呢？哈哈。很有意思。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 17:05:20

辽一本空发表于 2017-7-29 06:32
放下思想包伏，加油！

非常感谢您的鼓励向您学习啊

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