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17一4一22

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  • TA的每日心情

    2018-6-17 00:00
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-5-10 20:56:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 滇一净福 于 2017-5-11 12:45 编辑

    5月2日晴,今天是第11天
    昨天下午感觉饿,晚上又重听20一22日56期语音,感觉又接到辟谷信息了,今早5点半醒来,没有饿的感觉,做大爱,叩齿吞津,天行健一个半小时,口喝,气虚,吃了6个大枣一半梨,清的水300一400ml,蜂密水500ml, 肚子咕噜咕噜声,几天来第二次解宿便。今天有饿感,四肢发酸,发软。

    5月3日晴,今天是第12天
    早上醒来做大爱,六字诀,吃了1/4梨加蜂蜜水,两个大枣,就去市场买鱼放生,放生完以后,感觉身心开放轻松,下午吃了8个大枣。


    5月4日晴,今天是第13天
    8点半出门做天行健10点回到家1个半小时,走完平常练习快走线路,13天来走完全程没有累感,四肢酸软的感觉消失,整个人感觉轻松,喜悦,高兴,快乐。下午第一次洗澡, 吃了1/4梨加蜂蜜水,大枣6个,宿便一次(第三次),小便二次。感觉吃梨能解饿,真想让这种感觉持续下去。

    5月5日星期5  晴,今天是第14天

    5点钟醒来,从头到脚做大爱,六字诀,叩齿吞津。7点钟上山找一处人烟稀少的山林,做天行健一个多小时,有些微微出汉停止,山里比较宁静,很喜欢,今天感觉更轻松, 吃了3/4梨,大枣13个,宿便一次量少(第四次),小便早晚各一次。晚8点又听了张老师发辟谷信息,打了两个嗝,打哈欠,躺下就睡着,14天体重减轻16斤,14天前106斤现在90斤,本来想问一下张老师,是结束这次辟谷还是继续,醒来语音课巳经结束。

    5月6日星期6  晴  多云   今天是第15天
    4点50醒来,做大爱,六字诀,叩齿吞津,天行健走了平常2/3的路程,今天有嗜睡,昨晚,今晚都听了村长is语音课,打哈欠打嗝,两天都能接到信息,吃了半个梨,7个大枣,蜂蜜加水一勺,宿便一次,量少,稀,油腻咖啡色(第五次),小便早晚各一次。


    5月7日星期7 晴多云。 今天是第16天
    昨晚听完is语音课直播,又对照16项功课,大爱健身法,天行健,六字诀要求, 3点40睡下, 早上6点半醒来,对眼耳鼻色身,心肺肝脾胃肾大肠小肠做大爱赞叹,关爱,下午天行健2个多小时,有慢性病的人,每天2个小时锻炼,吃了半个梨,8个大枣,蜂蜜加水一勺,蜂蜜有动物成份,受戒人不能吃,想找替代品。宿便一次,量比昨天多点,稀,油腻状咖啡色(第6次),小便早晚各一次,今天下午小便颜色淡了。


    5月8日星期一,晴,白天气温热,第17天
    早上6点钟起床, 喝一勺蜂蜜加水,上山去森林里待两天,天行健走了40分,没气走,在论坛里看精品日记,嗜睡,吃一个苹果,20个大枣,贪吃,贪睡没有放下。
    六道轮回的根还在。

    5月9日星期二,晴,天气热,第18天
    早上6点半钟起来做天行健,9点半收功, 走3个小时也没有感觉累,整天泡在论坛里看精品日记 ,在日记里每一位都是老师,时间过得真快,吃一个苹果,一个大枣,宿便一次,稀,油腻状黑绿色(第7次),之后一整天肚子都有冒泡在响很舒服,这次宿便感觉更轻松。

    5月10日星期三  晴见多云,第19天
    4点半左右醒来,做大爱健身法,六字诀,叩齿吞津,写日记,
    8点钟到菜市场买鱼放生,这次放生没有上次放生的感觉,嗜睡
    没有精神,吃了18大枣,2个小枣,蜂蜜水2勺早晚各一次,放生也不能代替天行健。打算后天服食。

  • TA的每日心情

    2018-3-1 20:47
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-5-10 21:29:07 | 显示全部楼层
    厉害,向你学习
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-5-10 22:02:51 | 显示全部楼层
    状态非常的好,日记记录也非常相信,好棒的加油!
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  • TA的每日心情

    2017-5-21 17:54
  • 签到天数: 129 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-5-10 22:50:36 | 显示全部楼层
    你真棒!向你学习!
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  • TA的每日心情

    2017-7-2 21:23
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-5-11 01:37:38 | 显示全部楼层
    十一二天了,真棒
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  • TA的每日心情

    2017-5-18 17:50
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-5-11 08:45:01 | 显示全部楼层
    好棒!加油。
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  • TA的每日心情

    2021-7-4 08:44
  • 签到天数: 624 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-5-11 09:16:29 | 显示全部楼层
    想吃就吃吧,不一定非21天,哈哈
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  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-5-11 23:53:26 | 显示全部楼层
    祝你快乐辟谷 加油
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-12-30 18:50:01 | 显示全部楼层
    感谢分享!学会喝风,享受一生!好好学习天天向上!
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