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- 2021.11.21 山东淄博免费辟谷第九十六期谷友见面圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021.11.07 山东淄博免费辟谷第九十五期谷友见面圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021.10.10 山东淄博免费辟谷第九十四期谷友见面圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021.07.25 山东淄博免费辟谷第九十期谷友见面圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021.07.03 博免费辟谷第88期谷友见面圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021.05.29 山东淄博免费辟谷第84期谷友见面圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021年5月16日 山东淄博谷友见面圆满结束（鲁-鸿茗）
- 2021.04.17 山东淄博第八十一期谷友见面会圆满结束（鲁-大爱和风）
- 2021.04.03 淄博站第七十九期线下见面圆满成功
- 2021.3.20 山东淄博免费辟谷第78期线下见面圆满结束（鲁-大爱和风）
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- 冀—静馨
- 不为模模糊糊的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
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- 金玉良言
- 南无阿弥陀佛
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- 金玉良言
- 南无阿弥陀佛
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- 金玉良言
- 南无阿弥陀佛
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- 冀—静馨
- 一个人心态好，人缘就好，因为懂得宽容。
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- 冀—静馨
- 修行，让心灵皈依宁静。
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- 冀—静馨
- 学习辟谷，寻找生命最初的简单
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- 冀—静馨
- 贵以贱为本，高以下为基
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- 螃蟹村长
- 螃蟹村长邀请您访问喝风论坛
http://www.17bigu.com/?fromuser=%F3%A6%D0%B7%B4%E5%B3%A4
有大福报的人才能结识龙腾辟谷，顺其自然，爱自己，爱大家，领略神奇的中华文化，有心练功无心成功，一定能学好辟谷，享受辟谷带来的福报！！！
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- 鲁-大爱喝风
- 三种简单的辟谷法 （转载） 调息辟谷法。静坐或站立都行。先静心，把小腹部放松，先少吸一口气，闭气，同时一起一伏地利用腹肌带动小腹运动，直到难以闭气，再接着吸气，不吐气；接着闭息鼓腹；到难以闭息时再接着吸气，接着闭息鼓腹。直到难以坚持，再把气快速吐出来，接着快速吸气，吐气，以缓解肺部压力。这样构成一息。这样循序渐进，直到能在一吸一吐之间达三份钟呼吸一次，最低是一分钟呼吸一次，或到2分钟呼吸一次，就可以随心所欲地辟谷。此法高血压者勿用. 观想辟谷。面对太阳，观想金黄色的阳光从两眉间的印 ... ...