辽淑娴的记录 - ★免费辟谷★———大成耕读

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辽淑娴

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好久没有上论坛了，刚刚看了好多谷友的日记，很受启发，决定今天开始辟谷！

辽淑娴: 今天开始辟谷了，做了三个多月的功课，真正是功课做足了，辟谷是自然发生的。5点30醒后先做叩齿吞津，然后做大爱，把自己夸得美美的。 6点30分开始走天行健，由于疫情在户外锻炼身体的人特别少，大约1小时。... (2-3 23:23)

2020-2-3 03:41

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