食气吞津 2017-06-05

元气达腑脏，自然不饥不渴。  食气吞津。  $ T8 Z: K' s( U7 F* P' j 颜色光悦气力兼倍之法：  午时，仰卧，深呼吸，鼻吸口呼。双手两 ...

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大爱 2017-05-18

愈身体的咒语: 头脑 我爱我的头脑。我的头脑可以给我创造奇迹。我知道我有能力治愈我自己。我选择用积极的想法去创造未来。我感谢我美丽的头脑。 眼睛 ...

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我的第一次辟谷日记 2017-05-15

    呵呵!我居然也能够 辟谷 了，而且整整七天，（初二到初九的中午）。出乎意料之外，还出现意外的惊喜！多年的胃病好了，以前老是胃胀吃不了 ...

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无权查看

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摘抄 2017-04-01

 在辟谷论坛公众号里，辟谷前的准备中提到了叩齿吞津，在喜马拉雅语音课上听张老师也多次提到叩齿吞津，自己开始尝试体验。叩齿吞津（赤龙搅天池）即做即 ...

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