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王艺瑾

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爱自己

已有 399 次阅读2018-5-14 09:48

爱自己从学习大爱健身法开始，你真的会了吗？

1、爱自己请停止自责原谅自己

2、爱自己请停止让自己感到恐惧

3、爱自己请耐心呵护自己的身心灵

4、爱自己请清理自己的局限

5、爱自己请多赞美自己

6、爱自己接纳不完美的自己

7、爱自己学会感恩我所拥有的

8、爱自己学会帮助他人、种下爱的种子

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