崭新的一天开始了

自2016年9月份第一次开始辟谷至今已3年多时间了，期间辟谷无数次（自己未纪录），其中2017年12月15日--12月28日中午复食（第五次辟谷）。14日晚上听张老师课，收到信息（咨询问张老师可以辟谷吗？因才结束7天辟谷不到两周），15日开始第五次辟谷，18日一大早起床坐车去终南山，21日下午回到家，27日去延炼厂，29日回西安。感觉好轻松那次时间是14天，是自己感觉所有辟谷期间状态最好且时间最长，间隔时间最短的一次。今天开起新一轮辟谷模式