人体五脏排毒的最简易方法 [复制链接] 2014-05-02

      我们每个人体内都有毒素吗?很多身体问题就是毒素引发的吗?面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的?中医认为五脏之内都可能留存毒素 ...

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听呼吸的方法---南怀瑾先生 [复制链接] 2014-05-02

听呼吸的方法 普通静坐在那里，简单明了的最好的方法，就是回过来听自己的呼吸。你那么坐着，听自己的呼吸，这个呼吸是生命本来自有的哦！可是大家活了一辈子 ...

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辟谷服气法 2014-04-21

辟谷服气法 已有 2 次阅读 2014-4-11 07:42   |   龙腾 ,  口气 ,  七天 ,  双手 龙腾服气法全部功法包括仰卧服气、采日精月 ...

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修炼辟谷，关键的能量采取有八大要点： 2014-04-16

修炼 辟谷 ，关键的能量采取有八大要点： 1、静心。心静则神气内守，不会散乱。人动杂念时，神气是散乱的。我能看得见思维乱动者的神气散乱过程，那些激情 ...

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心肾相交法，此法不仅强补肾精，通治一切耳病 2014-04-16

心肾相交法，此法不仅强补肾精，通治一切耳病 　　 　　 　　心肾相交法一：鸣天鼓 　　心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓。我们的后脑勺就叫做天鼓。鸣天 ...

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开阔茶意 在于调心 2014-04-13

买了新壶，比原先盈手一握的紫砂壶略大些。 　　放茶的时候，心下有些犹豫，茶量肯定要比平时一茶匙多一些，可是应该多多少呢？ 　　水煮好了。照例，冲 ...

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