★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区› 辟谷教程【辟谷前准备日记专用】

辟谷教程【辟谷前准备日记专用】今日: 3 |主题: 41590|排名: 3

我们不承诺任何效果

每个人都能辟谷，且都从辟谷准备开始。

在家辟谷的新同学请在本版开始辟谷准备，学习辟谷教程，做功课2个月以上，然后在开始考虑辟谷，同时浏览精品日记版块，看看高手如何辟谷。

请勿在此版块随意发帖，欢迎新同学，我们一起辟谷吧。

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 416 / 416 页下一页

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖预览各地免费辟谷导师联系方式 ...2 3 4 5 6..7	williamzw 2018-5-8	140435698	修篱种菊14878 2024-4-13 07:23
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课一：风险防范 ...2 3 4 5 6..8	张渭廉 2020-3-23	158181105	约伯 2024-2-21 02:58
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课二：争取家人支持 ...2 3 4	张渭廉 2020-3-23	74100601	约伯 2024-1-30 21:31
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课六：叩齿吞津 ...2 3 4	张渭廉 2020-3-23	6580519	若希 2024-1-29 10:58
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课五：下载学辟谷APP，看直播进群 ...2 3	张渭廉 2020-3-23	5044639	若希 2023-6-28 07:35
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课七：健康靠自己 ...2 3 4	张渭廉 2020-8-17	75452391	幸福花开41740 2023-6-21 19:32
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课四：天行健 ...2 3 4	张渭廉 2020-3-23	6481487	雷铁红 2023-5-29 21:22
隐藏置顶帖预览【辟谷教程】辟谷功课三：与你的身体对话 ...2 3 4	张渭廉 2020-3-23	6885623	蒙快乐的人儿 2023-5-29 21:17

预览今天复食第一天 ...2	圆月映梅 2024-3-21	411943	圆月映梅半小时前
预览 2024.4.25 New	军歌10698 4 小时前	125	金伟丽 4 小时前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第128天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子昨天 23:45	068	新凡夫俗子昨天 23:45
预览人可以无知，但不可以无趣 New	晋-健康幸福昨天 20:10	024	晋-健康幸福昨天 20:10
预览 2024.4.22 New	军歌10698 3 天前	1263	唐谈昨天 11:56
预览 2024.4.24 New	军歌10698 昨天 09:16	2108	渝我心向阳昨天 11:18
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第127天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子前天 22:36	3168	龚权昨天 07:23
预览 2024.4.23 New	军歌10698 前天 10:56	0176	军歌10698 前天 10:56
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第126天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子 3 天前	0228	新凡夫俗子 3 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第125天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子 3 天前	0221	新凡夫俗子 3 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第124天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子 3 天前	0215	新凡夫俗子 3 天前
预览悟到的，做到的	阳光娃娃 2022-4-20	91620	阳光娃娃 3 天前
预览天行健，不得不说给我的变化...... ...2 3	辽-三青盘锦 2017-5-26	536346	冀A廿千里 4 天前
预览新人报道	水舞萍 2015-12-28	71623	湘安安 4 天前
预览辟谷前准备作业之五：进当地群，找到组织	张渭廉 2018-5-29	63066	快乐天使40878 4 天前
预览 2024，专心改造自己一点，勤快去营 ...2	阳光娃娃 2024-1-26	22485	阳光娃娃 4 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第113天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-9	0577	新凡夫俗子 4 天前
预览 12.3辟谷营“二龙戏珠”学习体会	书琳-辽 2021-12-10	5699	书琳-辽 4 天前
预览爱自己就是不报怨	书琳-辽 2022-1-5	7915	小红红 4 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第117天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-13	1585	唐谈 4 天前
预览辟谷前准备作业之一：好好吃饭 ...2 3	张渭廉 2018-5-29	4110935	李越来越好 4 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第121天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-17	0555	新凡夫俗子 4 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第122天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子 7 天前	1534	新凡夫俗子 4 天前
预览 2024.4.20 New	军歌10698 5 天前	0417	军歌10698 4 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第123天：继续锻炼。 New	新凡夫俗子 5 天前	0376	新凡夫俗子 4 天前
预览 2024.4.21 New	军歌10698 4 天前	0340	军歌10698 4 天前
预览 2024.4.16	军歌10698 2024-4-16	1562	唐谈 5 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第119天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-16	1547	唐谈 5 天前
预览 2024.4.19 New	军歌10698 6 天前	0475	军歌10698 6 天前
预览 2024.4.18	军歌10698 7 天前	0554	军歌10698 7 天前
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第120天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-16	0556	新凡夫俗子 2024-4-16 21:38
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第118天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-14	1581	红柳51425 2024-4-15 11:50
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第116天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-12	0563	新凡夫俗子 2024-4-12 23:30
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第115天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-11	0584	新凡夫俗子 2024-4-11 23:50
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第114天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-10	0608	新凡夫俗子 2024-4-11 06:51
预览张渭廉十大罪状（二） ...2 3 4 5 6	湘安安 2019-11-28	11929366	雨竹13734 2024-4-9 21:46
预览辟谷能增强一个人的自信，这点我今天有了深切的体会。（2015年9月） ...2 3 4	十八子 2016-1-17	6813812	愛自己 2024-4-9 18:41
预览回春婆第三次辟谷准备日记 ...2 3 4 5 6..8	回春婆 2015-1-10	14828301	上善若水82 2024-4-9 18:40
预览悟空横空出世，为大家指明道路，哈哈（初来西安的参考路线图） ...2 3 4	悟空去哪儿了 2014-7-7	6215057	上善若水82 2024-4-9 18:39
预览感恩大爱健身法 ...2 3	蛮小苏 2014-10-28	5311671	上善若水82 2024-4-9 18:38
预览辟谷前准备作业之十五：以下情况的同学需特别注意	张渭廉 2018-5-29	164515	小龙女23103 2024-4-9 18:37
预览一个辟谷小白给其他小白的推荐：听了50节语音课后的精华总结！ ...2 3 4 5 6..13	津自知者明也 2016-8-14	26249968	快乐的扁豆 2024-4-9 18:36
预览辟谷前准备作业之九：练习叩齿吞津 ...2	张渭廉 2018-5-29	3713230	豫汝栀子花开 2024-4-9 18:35
预览崔西：我承认自己一无所知 ...2 3 4 5 6..34	崔西 2016-5-21	68469498	瑞超16230 2024-4-9 18:35
预览准备辟谷（爱和自由） ...2 3	爱和自由 2014-12-25	538507	丹丹76797 2024-4-9 18:33
预览不用出门，在家可以参加辟谷教学！欢迎加入 ...2 3 4 5 6..31	纤纤 2012-9-12	648112508	上善若水82 2024-4-9 18:32
预览辟谷前准备作业之三：关注微信订阅号，学会订阅号的各项功能	张渭廉 2018-5-29	73441	快乐天使40878 2024-4-9 18:31
预览辟谷前准备作业之四：进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记帖 ...2	张渭廉 2018-5-29	267153	梅菊 2024-4-9 18:30
预览辟谷前准备作业之十：开始制定辟谷方案	张渭廉 2018-5-29	204652	辽枫叶 2024-4-9 18:28
预览辟谷前准备作业之十二：停止做这些事	张渭廉 2018-5-29	75153	房新民律师 2024-4-9 18:27
预览辟谷前准备作业之六：体育锻炼，现在开始	张渭廉 2018-5-29	83616	快乐天使40878 2024-4-9 18:27
预览辟谷前准备作业之八：开始《天行健》 ...2 3	张渭廉 2018-5-29	4511547	沪S小管 2024-4-9 18:25
预览辟谷前准备作业之十三：参加线下聚会	张渭廉 2018-5-29	52498	快乐天使40878 2024-4-9 18:24
预览辟谷前准备作业之十一：学习精品日记	张渭廉 2018-5-29	105407	冀E悠悠 2024-4-9 18:22
预览辟谷前准备作业之七：实践《大爱健身法》	张渭廉 2018-5-29	125329	湘圆润 2024-4-9 18:20
预览辟谷前准备作业之二：手机下载【掌门】，参加辟谷直播课程 ...2	张渭廉 2018-5-29	266278	辽枫叶 2024-4-9 18:19
预览辟谷前准备作业之十四：学导师，需要多做些准备	张渭廉 2018-5-29	73011	甘D火星益士 2024-4-9 18:16
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第112天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-8	0578	新凡夫俗子 2024-4-8 23:26
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第111天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-8	0550	新凡夫俗子 2024-4-8 06:48
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第110天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-6	0550	新凡夫俗子 2024-4-7 07:21
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第109天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-5	0557	新凡夫俗子 2024-4-6 20:43
预览五个多小时天行健之感	贵—平平淡淡 2024-4-4	2581	红柳51425 2024-4-5 12:37
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第108天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-5	1569	新凡夫俗子 2024-4-5 00:02
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第107天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-4	1550	新凡夫俗子 2024-4-4 23:55
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第106天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-2	1559	新凡夫俗子 2024-4-4 03:12
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第105天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-1	1559	新凡夫俗子 2024-4-1 23:00
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第104天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-4-1	1550	新凡夫俗子 2024-4-1 22:57
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第103天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-30	1567	新凡夫俗子 2024-3-30 23:47
预览用新ID重新发一遍大爱健身，只是为了让自己更容易找到。	艾施 2015-10-29	82100	艾施 2024-3-30 21:51
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第100天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-29	0556	新凡夫俗子 2024-3-30 06:33
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第101天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-29	1571	新凡夫俗子 2024-3-30 06:33
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第102天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-29	0573	新凡夫俗子 2024-3-30 06:33
预览 78岁老父亲患肺气肿	贵—平平淡淡 2021-1-21	3865	贵—平平淡淡 2024-3-28 22:35
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第98天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-26	0555	新凡夫俗子 2024-3-27 21:56
预览辟谷准备	天道酬勤12529 2023-12-19	066	天道酬勤12529 2024-3-27 09:34
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第99天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-26	0567	新凡夫俗子 2024-3-26 22:22
预览进步集	阳光娃娃 2023-7-31	11395	阳光娃娃 2024-3-26 16:12
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第94天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-25	0586	新凡夫俗子 2024-3-26 14:41
预览学习辟谷文化5年了	湘安安 2023-3-24	11474	湘安安 2024-3-26 10:02
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第91天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-25	0564	新凡夫俗子 2024-3-26 05:16
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第97天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-26	0565	新凡夫俗子 2024-3-26 00:08
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第96天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-26	0555	新凡夫俗子 2024-3-26 00:02
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第95天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-25	0559	新凡夫俗子 2024-3-25 23:54
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第93天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-25	0565	新凡夫俗子 2024-3-25 23:49
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第92天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-25	0559	新凡夫俗子 2024-3-25 23:48
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第90天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-23	0581	新凡夫俗子 2024-3-23 12:37
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第89天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-18	0598	新凡夫俗子 2024-3-18 23:29
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第88天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-18	0564	新凡夫俗子 2024-3-18 23:19
预览天行健，君子以自强不息。	知足常乐56933 2024-3-18	0550	知足常乐56933 2024-3-18 13:43
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第87天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-17	0584	新凡夫俗子 2024-3-17 22:56
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第86天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-17	0550	新凡夫俗子 2024-3-17 22:45
预览 2019.12.19.以来的第5年的准备功课第85天：继续锻炼。	新凡夫俗子 2024-3-17	0555	新凡夫俗子 2024-3-17 22:43