15个妙招定制线条美

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1 甜品喂皮肤真正零卡路里
    贪恋美食的你，这次可以自觉管住嘴巴，不为苦苦计算“热量”而烦心。没办法，SEPHORA 限量版零卡路里“甜点”的美味入水即化，只有肌肤才能体会。 “巧克力沐浴球”和“迷你蛋糕沐浴球”，让你全身肌肤尽情享受浓浓巧克力和蛋糕的滋味，在冬天保持身体的美好线条。

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2 肌肤好要吃激素？
    护肤品里如果含有激素，一定是灾难。不过，好肌肤是睡出来的，优质睡眠则归功于一种被称做“生物同步器”的荷尔蒙：褪黑激素。褪黑激素夜间分泌的数量是白天的100多倍。Demi Moore就曾给自己的孩子用过褪黑激素，特别是旅行途中，为了帮助他们更好地睡眠。而她自己目前最爱用的HR极致之美修护精华晚霜，其理念就是重现褪黑激素对皮肤的修护作用，会让肌肤逐渐变得年轻。

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3 定制皮肤活力食谱
    近几年来，美国最受欢迎的有关皮肤的著作是Perricone博士的《Perricone Prescription》，他在书中提出：只通过改变饮食习惯就可以延缓皮肤老化，重塑肌肤线条。在他命名的“Skin-life diet”（皮肤活力食谱）当中，促使皮肤老化的糖分减少，而有利于皮肤的蛋白质和无机物得到了均衡的摄取，提高皮肤免疫力必需的脂肪酸也得到了更加充分的摄入。

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4 少点油用低卡清洁法
    冬天的护肤品多半质地稠厚，稍显油腻，因此，卸妆和清洁就可以遵循“低卡”原则，让厚重感觉不会一直困扰着你。如果你每天都是淡妆示人，那么卸妆乳就完全能满足要求了。质地温和、清爽宜人的卸妆乳是冬日的清洁宝贝，能给“穿戴臃肿”的肌肤迅速减负。

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5 早上 皮肤要吃饱
    尽管在这种寒冷的天气里，早上跳出热被窝去护肤、化妆，实在是一件折磨人的事情，但是看看美容编辑会怎么做！我的一位同事自从进入秋冬，每天早上要在脸上涂抹11层，从而能够保证肌肤一整天的状态都很棒。保湿和提拉的精华与面霜自不必少，对于美容编辑来说，即使天气再阴冷，防晒霜也永远不会被忽略，这是帮你维持10年后的皮肤线条的最佳方法之一。

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6 晚上 皮肤要吃好
    有位大美人曾经说过：千万不要什么都不涂就上床，哪怕手头只有一瓶抹面包的黄油，也要涂在脸上。根据日本最近的调查显示，亚洲女性的新陈代谢指数，从23.6岁就开始降低。最明显的征兆，就在于没睡好以后，皮肤马上呈现菜色。睡眠掌握了肌肤新陈代谢的黄金时段，只要把握这段时间，给肌肤吃一顿营养而不繁复的晚餐，就能让肌肤保持良好的状态和紧致的线条。很多品牌最近纷纷推出肌肤的营养晚餐：一罐可以涵盖多种需求的晚霜，肌肤会很爱。

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7 皮肤美人远离饼干
    韩国的美容专家郑惠臣博士警告我们：美味的饼干对皮肤美人来说，是毒药。因为饼干里含有过多的糖分、脂肪、淀粉和各种添加剂，这些物质在人体中积累过度，有可能造成皮肤的老化和疾患，让你的肌肤线条不再美丽。所以，皮肤固然要忌口，为了皮肤的美丽，女人更得适当忌口。

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8 肌肤和你同抗老
    在见到“肉毒杆菌兼胶原蛋白之王”Dr.Brandt时，真会被他超乎寻常的年轻样貌吓一跳。年近60岁的他告诉我们，其实他最大的驻颜秘诀就是皮肤和人体一同摄入抗氧化的食物，双管齐下。比如绿茶、葡萄籽，都是他的最爱。他不但在脸上使用含有这些成分的护肤品，而且每天也会不断地吃进这些食品。其实，这真的很简单，不是吗？

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9 冬天偶尔要穿塑身衣
    贴了好几个月的“秋膘”，不得不用塑身内衣来管住脂肪。同样，在冬季，严酷的天气也会造成肌肤松弛，同样要用面膜来给肌肤穿上塑身衣。现在有很多弹性面膜都具有紧致的提拉效果，能够将下半脸的松弛提起来，就像一件塑身衣。使用此类面膜一定要注意，将面膜的边缘拉至下半脸部边缘之外，才能起到充分的提拉效果。

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10 皮肤最喜欢隐形内衣
    最新的提拉面霜，不但质地轻透，还能够让肌肤散发出自然的光泽。这种面霜多含有水解大豆成分，能帮助提拉松弛的肌肤及增进胶原纤维的再生。此外，还含有抗老明星：维他命A和维他命E，可以保护肌肤不受外界侵害。妆前和妆后使用都可以，提拉不分界，随时随地进行中。

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11 粉底织物一样贴身
    Monica Bellucci无瑕的肌肤，绝佳的线条美就来自于Dior的凝脂无瑕防护粉底系列，因为它们的灵感来自于高科技织物：纳米织物。这种织物运用纳米网系统，营造出有弹性、记忆形状、完美贴身的新一代时装。运用纳米技术的粉底，不但粉质细腻贴合，即使在酷冷干燥的环境下，也能完美维持妆效。一涂粉底就拉紧肌肤？没什么不可能。

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12 重塑肌肤线条按摩法
    1.用指腹在脸颊上以划圈的方式按摩，直到感觉微热；2.食指和中指从眉毛至太阳穴划圈，然后回到颧骨和鼻梁；3.指关节弯曲，掌心朝着自己，从上至下用指背轻拍。

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13 用胶带消除皱纹
    虽然听起来匪夷所思，但英国妇女在很早以前就用这种方法消除皱纹。其实很简单，就是在皱纹较严重的部位贴上胶带，让那个部位的肌肉暂时不能动，于是得以校正。有些胶带的胶力会在撕扯的时候造成汗毛被拔下或皮肤拉扯，所以一定要在使用之前消除一半的胶力，比如——在鼻子等油脂分泌旺盛的部位，或者是纯棉衣服上——反复按压。

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14 善用一切你有的
    其实想要提拉肌肤，塑造肌肤的线条，家里的每一个角落都有适用的工具，这原本就是一件随时随地都可以进行的功课。比如，你可以将原本绷在额头上的发带，改绷在下巴和耳朵之间，5分钟就可以。或者你可以用毛巾绷紧下巴的边缘，然后张嘴运动。就算手头什么也没有，你大可在口腔里做做舌头体操，伸出舌头，向四周用力伸展，同样有用。打造紧致，就是这么简单。

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15 未来紧致按出来
    娇兰独创的恒采动能奢华按摩法，一个强效针对皱纹，将收缩起的皱纹撑开，有效提升产品抗皱功效。另一个则放松肌肉，并激活肌肤。此外，娇兰的美容专家还建议在早晨加重按压的分量，可以起到唤醒肌肤的作用。晚上可适当调慢节奏和力度，使肌肤放松和舒缓。

容丽妍