小菜鸟的初次辟谷

观心了情

         终于等到龙腾第二届免费辟谷爱好培训班拉开了序幕，偶独自一人挎上包来到了组织的基地——阳台山，心情很激荡，呵呵！晚上六点半张老师组织大家在会议室相聚，大家简单认识了一下，认识了很多牛人，海川，四海为家，燕子姐姐（超级年轻魅力四射的漂亮姐姐）
        晚上老师们一个个给我们点穴，老师们辛苦了，谢谢你们无私的付出！你们的善心，努力的奉献一定会得到很多福报的，我们都会支持你们！
4 @1 c) s6 Z7 m1 J        老师点完穴，感觉气血通了，身子有点微热的感觉，到第二天早上起来到中午也不觉得饿。
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观心了情

额，手机编辑照片传不上去

柳梢清辉

好的啊，我到现在都还不会辟谷啊
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观心了情

5 ]! W- x; M. M/ X6 z7 m/ B. B7 p0 ~* a# n
5 ^& K  L3 N9 b5 F) r/ o! B3 d# m五月10日    第二天            喝少量水，上山吃了新鲜的几颗酸杏仁
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% g2 W1 b* L0 s8 Y+ G% m          一早起来精品状态挺好的，昨天一天没有进食，只是喝了少量的白水，也没有什么不良感觉。早上八点老师们领导大家在广场集合，教我们练习龙腾九式，依葫芦画瓢还满好学的，老师说再往后学习了心法加上配合呼吸才是正式的练功，必须努力坚持修炼为自然辟谷搭建台基，辟谷是一个长期的事业，想要进入境界不是一朝三夕可以修炼的。练完功回会议室开始早上的课程，大家自我介绍认识一番后，张老师给我们讲了哪些人不适合辟谷！这个很重要，缘分没到强修不来，道法自然，由心发始，你才会有所收获！
        下午老师让大家一边交流，一边给我们介绍这个世界上存在的很多科学不能解释的现实，与我们辟谷息息相关的一些前人的经历。给我们观看了视频，没有看过瘾，回家继续学习！一直到下午五点半组织大家爬山活动。我坐到了下午五点左右觉得有点气短，头有点晃，但不是很厉害，脚有点发轻，心想着这山我能爬上去么？我跟着四海为家一行人往上走，看着人家六十四了都没有半点慢步，我也行！气一沉丹田一步步往上爬，没想越走越轻松，一气赶上前面的。下来的时候我们一行四个差点迷失了路，兜兜转转终于找到了基地，有惊无险，哈哈！日行一善，必有果报！老天爷看着天黑了也不忍心让我们没回家！哈哈！

墨海方舟

羡慕！真想去参加培训班。

观心了情

墨海方舟 发表于 2013-5-10 22:46
9 ?# Z0 W( V& b% V8 l2 t羡慕！真想去参加培训班。

想就行动，别让等待错过了缘

观心了情

醒来挺精神，早起爬山去！半点没觉口渴

为了遇见你

观心了情 发表于 2013-5-11 06:06
醒来挺精神，早起爬山去！半点没觉口渴

& a, a( ]. y+ C- `3 g( H挺好的，加分支持一个，一起加油。

郑雅

谢谢分享，等待下一集

观心了情

5月11日   第三天   1.饮少量的水   2.爬山摘了两颗新鲜的酸杏仁吃了  3.少量的花粉
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1 o: e) _' a1 z' c! n* V        今天一天的感觉挺好的，没有什么不适的感觉，早上爬山一气爬到金山圣泉那花了17分钟，也不觉得累，到终点深吸两口气马上就平复了呼吸。今天观察自己的脸色微微泛红，气色很好，稍有感觉饿，但是不明显，不去理会饿的感觉就没什么。没感觉头晕什么的，中午在暗处的时候眼睛感觉朦胧看不清，有点混沌，到下午的时候感觉眼睛比辟谷前还明亮了，本来近视平时不带眼睛会稍觉模糊，现在看东西比之前清晰！感觉很好的一天，精力充沛，明天也要这样精力充沛哦，我的身体，我爱你，谢谢你这样陪伴我这么多年，已经很操劳很累了，我们现在辟谷给你好好休息，休息好了以后你再上班。谢谢老师们给我们讲解了大爱健身法，现在做得不好，以后好好学习好好修行慢慢体会大爱的奥妙！今天还有意外的收获，感觉到了郭老师强大的气场，让我对这个世界又有了更新的认知，谢谢郭老师！我很荣幸能来到这里跟大家相会，想到明天就要分开离开这里，大大的不舍，不舍得你们，不舍得这里。

观心了情

洗澡完后感觉腰部的脂肪在燃烧，火热热的感觉，这会感觉消失了，这种体验很美妙啊！

为了遇见你

观心了情 发表于 2013-5-11 23:20
. _% j4 F. R( R  b- o. _" ^; w洗澡完后感觉腰部的脂肪在燃烧，火热热的感觉，这会感觉消失了，这种体验很美妙啊！

$ N* v' U# P0 N3 u继续努力，一起加油！

观心了情

为了遇见你 发表于 2013-5-12 07:33
0 _! w- R( n+ b  }: I继续努力，一起加油！

一起加油！今天爬完山感觉状态特别好！哈哈！她们都这么说我（掩嘴偷笑）

守望苍穹

观心了情 第三天状态就已经那么好了，很有领悟力啊，加油了！

观心了情

守望苍穹 发表于 2013-5-12 08:48
观心了情 第三天状态就已经那么好了，很有领悟力啊，加油了！

  H2 ~9 o) V! R+ v2 O  I% }今天第四天了，哈哈！谢谢亲的关注，给了我力量！

墨海方舟

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观心了情

五月12日   第四天  200ml山上带回来的泉水   五颗酸杏仁（今天回来了再也没得摘了5555）五颗红枣（回来收拾橱柜看到就吃了，其实不饿）两小口花粉（早上起来有点晕的感觉就吃了两小口）
        今天精神状态挺好，爬山刷刷的把他们甩后面了，哈哈！回来拎着一堆东西还行，没感觉累，要平时肯定觉得累。以前去超市购物拎点东西回来没两步路都觉得累说状态不错，咔咔！一说回来就有种特别不舍的感觉，在山上呆的特别舒服，很喜欢那种感觉，这几天经历的这些事好像在梦里出现过，有种熟悉的感觉，记得最真的就是那段山路真在梦里出现过，这大概便是所谓的缘吧！我还会要再去的！

无住生心

看了辟谷日记，感觉楼主很聪慧。我觉得能接受辟谷的人都是有悟性的人，。
第一次辟谷吗？状态很好啊。
很想知道你这次辟谷的目的，可以说吗?

清风阳光

哈哈，写得很棒啊。加油啊，坚持住，等着看你更多感受呢。

观心了情

无住生心 发表于 2013-5-12 19:35
% p- U& ^' I+ F" b. [: k' o. \! B看了辟谷日记，感觉楼主很聪慧。我觉得能接受辟谷的人都是有悟性的人，。
第一次辟谷吗？状态很好啊。
很 ...

- Q3 \& f$ [- k0 m6 u谢谢亲，第一次！看了很多资料，我也想亲身体验，最初是想减肥，听完课回来改变了心态，随心随性随缘！