48：《我乳腺癌手术后，骨转移》辽宁抚顺-崔艳2025年7月31日分享

菩提树丽

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分享者：快乐小妞

姓名：崔艳

年龄：54岁

性别：女

职业：退休

联系电话：15304232166

身份证号：21041119721022****

居住地址：辽宁省抚顺市顺城区前甸镇前甸村

简介：她有心律不齐，供血不足，心率过缓，还伴有轻微的房颤。她左膝盖里面有积液，双膝盖和脚后跟都有骨刺，她还有腰椎间盘突出。2019年做了乳腺癌手术，2021年去复查，查出来是骨转移。

她是一个女汉子，从里到外全身上下都是黑色衣服，短头发，很干练。跟老公说话就是她指哪，老公就打哪的那种。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

崔艳：大家晚上好，我的论坛名是快乐小妞，真实名字叫崔艳，我的电话是15304232166，这是我的身份证。

我是在2019年乳腺癌手术后通过邻居介绍走到咱们这里学习的。我手术后需要做四次化疗，二十五次放疗。当时我正在做化疗，接触到辟谷后，我就每天做功课。

我在没有吃任何产品和药物的情况下，每次化疗之前所有的指标都是正常的。同时，我在放疗期间接到了信息，清水辟谷了十天。当时我特别胖，体重198斤，辟谷后体重减了27斤，同时身体状况越来越好。因为手术完胳膊抬不起来，辟谷后我的胳膊就能抬起来了。

刘虹珠联：你是术前做的化疗还是术后做的化疗？

崔艳：术后。

刘虹珠联：术后化疗四次，然后又做了二十五次放疗，年龄几何？

崔艳：当时我是48岁。

没学习之前，我有心律不齐，供血不足，心率过缓，还伴有轻微的房颤。我的左膝盖里面还有积液，双膝盖和脚后跟都有骨刺。通过学习，慢慢地都有了好转。但是我学习到一年半的时候，我没有意识到自己有问题，因为我会辟谷了，死不掉了，功课慢慢就减少了。

我记得是2021年6月份，我老公在电话里跟我提出来离婚。这个时候提出来离婚，我感觉像天塌了一样。7月份的时候，我的脊椎出现了问题，动不了了，最严重的时候脱衣服起床都费劲。

通过学习，慢慢地跟我老公的关系有了好转，身体也有了一点好转，我就能动了。到年底我去复查，查出来是骨转移。那时候不知道，我有腰椎间盘突出，我以为脊椎也是那种状况，像腰椎间盘突出犯病是一样的。

查出骨转移后，医生给我唯一的方案只有放疗，维持肿瘤不再继续长，至于其它地方长不长，那就看以后的发展再说。当时还给了我一个建议，尽量卧床静养，少走路，更别想爬山，因为胸椎随时会骨折，随时会瘫痪。

那次检查的时候，是我刚从终南山学习完幸福婚姻课程和辟谷指导师课程回来。我知道我身体的问题都是跟我的夫妻关系有关系，也跟我自己有关系，所以我就做了一个大胆的决定，从那天开始我就没再去医院，一直到今天。

我每天加量走天行健，我的时间几乎就是泡在直播间里听课，做叩齿吞津，慢慢地我的身体越来越好。我在2022年3月份又去终南山学习，在学习当中知道是我的婚姻出现问题造成的，所以我在终南山连续学习了三期幸福婚姻课程。

学完以后回家落地，用我学到的东西改变我自己。慢慢地婚姻状况有所好转，我的身体也没有疼痛感了，越来越好。一直到今天我没有再吃过一粒药。当时我还吃着治疗内分泌的药，同时把那个药也丢了。

刘虹珠联：内分泌药，是吗？

崔艳：对，吃的是治疗内分泌的药，当时把那个药也丢了，我就开始老老实实做功课。通过学习，我在2022年的时候爬上了卧虎峰。医生不是说我不能爬山吗？我相信我的身体，所以我登上了卧虎峰。

2023年的时候我又登上了泰山，是老公陪我一起上的泰山。五个多小时上去的，三个多小时下来，自己走的。当我到山顶的那一刻，我老公说：你都战胜泰山了，你死不掉了。

我现在是在终南山，又来学习了。因为在终南山学习，我感觉时间过得特别快。去年我爬了卧虎峰，今年这回爬卧虎峰，我上去的时候用了两个小时二十分钟，下来的时候是跑下来的，一直跑到停车场，用了一个小时。

有很多人问我：好了没有？现在的状况不用说好与不好，我的身体就告诉大家了。还有一个事，这次在终南山，有好多人问我：辟谷怎么还把你辟得越来越胖了，你怎么一点没瘦呢？我说：不瞒你们说，从2021年检查出来骨转移，我就没有好好辟过谷。

我每次分享的时候说：生活更重要，就像村长说的，生活真的比辟谷重要。我现在就是好好地学习，好好地改变我的婚姻，让我以后越来越幸福。幸福婚姻课程学完了回家就用。

有人说：你为什么在终南山这么久？那不影响你的夫妻关系吗？我说：不会。我学好了回家用，我老公特别支持我，因为他受益了。他告诉我一句话：首先你健康了，我们俩才能长久，我们俩才能幸福。所以他很支持我上终南山学习。

刘虹珠联：说说夫妻关系，说说学习了幸福婚姻课之后的变化。

崔艳：我简单说一下，学习之前我从里到外全身上下都是黑色衣服，我从来不穿裙子，不戴首饰，也不怎么化妆，是短头发，很干练的那种。

我学习两期幸福婚姻课程后，直接买了一件大花裙子，特花哨，以前我看都不敢看，我就穿上了裙子。从那以后我就爱上了戴耳环，爱上了化妆，爱上了打扮，也学会了温柔。以前是一个女汉子，我跟老公说话是我指哪，他就打哪的那种，从来不让他说一个不字。

刘虹珠联：多一句废话都没有，是吗？

崔艳：是的。我还记得有一次我跟他吵架，我说：你做什么都不用脑袋吗？他说：我用什么脑袋？这十多年的脑袋都让你用了。比如说开车，他说这条路近，我肯定给他否定了，我就不走这条路。

你想就这么一个刚强，这么强硬的一个女人，在骨转移的时候身体那么疼，我还能爬起来开车，我还能开到海拉尔去接他。就这么一个女人，你想要她软下来怎么可能？通过学习，我慢慢地软下来，柔下来了。

我以前是不会花他钱的，他给我发红包我退了，我还要双倍给他。现在慢慢地学会了花他的钱，在他面前我学会了做一个小女人，学会了跟他咿咿呀呀地撒娇。想要什么也会去要了，以前不会的。

这就是为什么说我学习他受益。他那么支持我去终南山，就是因为这些年我学习的改变。

刘虹珠联：我刚才就在想：上次见你是什么时候，我记得是2021年的时候，应该是你第一次去学习幸福婚姻课程的时候。那时候是老公陪你去的。

崔艳：我那时候真的不会笑。认识我的人，今年见到我说：你简直变了一个人。因为那时候我的脸色特别黑暗，我自己觉得还好。他们说：那时候你的脸特别黑，现在哪像一个有病的人，你不说，谁也不知道你有病。

有时候有的人在我面前有点不敢提，不敢说。我说：我就是得癌症那个。他说：我没敢说。我说：这有什么，我现在觉得即使是它存在，也是一家人，只要来到这个家庭就是一家人，没有必要去排斥它在与不在，它也许待够了，玩够了，愿意走就走，不愿意走我们相处得也很好。

有时候吵架的时候、生气的时候或者累的时候，它会有一点微微不舒服，我就抚摸它一下：谢谢你来提醒我，刚才是我错了。就是这样，没有什么。

从2021年到现在我没有去过肿瘤医院，像国家给的什么补贴，我也忘记了，应该是给一万五千元吧，我治疗应该是不花钱的，但是我去都没去，我连问都没问，我觉得我是一个健康的人，我用不上了。

刘虹珠联：乳腺癌转移到骨头上，其实几率也不是那么高。你有没有想过为什么这个问题会出现在自己身上？

崔艳：通过学习，我知道了。就是因为知道了，我才拼命地在这里学习幸福婚姻课程，抓住这个机会来学习。我的分析是什么呢？我的身体就像一个房子一样，老公突然跟我提出来离婚，是不是这个房子就要垮了，就像这个家庭要散了。

我分享的时候总是说：一个房子的房梁没有了，这个房子就塌了。我的身体脊椎出现了问题，因为老公是一家之主，当他提出来的时候，我就感觉我的身体要塌了，要垮下去了。

我的支柱是我的老公，因为我俩的婚姻出现了问题，所以我的脊椎出现了问题，还有由于生活当中我的不灵活、固执。

刘虹珠联：再加上一点，因为你骨子太硬了，所以这个病就发生在骨头上。

崔艳：对的，所以这些年我一直在学习幸福婚姻课程，在改变我的婚姻。大家看到我的笑容，看见我的外表应该也能感受到我在幸福当中。我去终南山学习时间久了，我老公也会去终南山陪我两天。

刘虹珠联：这个脸上的笑容不言而喻。

崔艳：就是。今天我拿出来以前和你拍的照片，我笑都不会笑。我学习幸福婚姻课程和辟谷指导师课程都是我老公给我报名的，所以现在我很感谢他。当时老公给我报名的目的没想改变我，他只是想拿这个钱把我拴在这儿。

有时候我俩谈心闲聊，就聊到这个问题上。他说：你这也叫布施，你看你现在病好了，那么多人为你服务，为你讲课，你是不是也得付出一点。

再说了，这么多年，你要是治疗的话，二十万也不够，这才花多少钱。他就这样跟我讲，我觉得我老公挺好的，越想越觉得他真的很好。

刘虹珠联：大家都在夸你老公很智慧。

崔艳：是的，很智慧。以后再分享婚姻的事，还有老公出轨找小三，有很多故事。现在我想想都很开心，也是我的福气。

刘虹珠联：觉得一切发生都是过来给你提个醒，让你来审视一下自己，接下来的路到底该怎么走，到底是换游泳池还是学游泳呢？

崔艳：现在很好。

刘虹珠联：刚才一接起连麦，我第一反应感觉你变化好大。你刚才说你那时候不会笑，整个人看起来就很苦闷的感觉，你知道吗？以前完全没有现在这种阳光洋溢的感觉。

崔艳：那时候想笑也笑不出来。

刘虹珠联：一想这也是问题，那也是问题，能笑得出来吗？

崔艳：是的，虽然老公不提离婚了，但中间还有隔阂，不可能说一下就好了。

刘虹珠联：对，所以我刚才说你要去想一下，你究竟是换游泳池，还是要学游泳呢？

崔艳：肯定是学游泳了，换游泳池不会游泳有啥用？

刘虹珠联：说到点子上了。

崔艳：所以就在这里好好学游泳。

刘虹珠联：我看现在这个游泳学得不错。

崔艳：是的。比如说想我老公了，随时随地用我们幸福婚姻课程学的东西，没事勾勾他，撩撩他，肯定用不了一个星期，马上就飞来。

刘虹珠联：干得漂亮，说明一件事情，就是这个课怎么才能不白学，一定是要学以致用的。

崔艳：有的人也是急于求成。比如说我学习幸福婚姻课程两期或者三期，哪怕我回家就学会说我爱你也行，哪怕我学到了一点点，我就做这一点也很好，我就没白学。

刘虹珠联：很好。

崔艳：再说我觉得我的生命还长着呢，干嘛急着学那么多下山去用呢？

刘虹珠联：对，来日方长。真的为你的变化感到特别开心。这是你第一次跟我分享，但是你之前跟其他的讲师分享我也听过，真的是看到你一步一步，不能说变化，而是在蜕变。

崔艳：那时候分享还没有意识到自己错在哪里。

刘虹珠联：错在哪儿不重要，我们只要跟以前不一样就行了。

崔艳：对的，因为那时候意识不到自己有问题，只是觉得自己哪儿都好，做得都好。主要是功课重要，学习重要，生活更重要。

刘虹珠联：对，这句话特别棒，生活更重要。

崔艳：对，我现在觉得对不对都不重要。夫妻关系搞好了，一切都不是事儿，小三也不是事儿，我们的后盾强大，在咱们这里学习，我现学现用都比她强，所以不怕，没有啥怕的。

今天我就分享到这儿。

刘虹珠联：好，欢迎改天有时间过来跟我们好好地说一说夫妻关系。

讲师点评：如果大家看到崔艳之前的照片，再看看现在的变化，大家就能理解我刚才说的，为什么不能说变化而是蜕变，用脱胎换骨来形容是一点都不为过的。

在我第一次见到她的时候，跟现在完全是判若两人。我在今天晚上上播之前，看了一下是她来分享，我心想：她又变成什么样子了？一起连麦的时候，她让我觉得眼前一亮。

推 荐 人：张丽辉

文字整理：小幸运

文字校对：小霞子

整理组长：小幸运

文字编审：花谢花飞

编审组长：如心

总 编 审：微笑

论坛发布：菩提树丽

论坛组长：太阳花花

黑邓邓

48：《抗癌两年后我乳腺癌转移到胸椎》江苏泰州-2026年9月28日分享

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分享者：快乐小妞
姓名：崔艳
年龄：54岁
性别：女
职业：退休
联系电话：15304232166
身份证号: 21041119721022****
居住地址：江苏省泰州市兴化市新徐庄村小徐三组131号

视频正在来的路上，敬请期待

简介：她今年54岁，来自江苏泰州。2019年患乳腺癌，先后经历了化疗、放疗，2021年乳腺癌骨转移到胸椎。她有心律不齐、心肌供血不足、心率过缓等好几种心脏病。她双膝患有骨刺，脚部患筋膜炎，脚底长大包，痛感堪比腱鞘炎。她还有十六七年的失眠，抑郁严重时想从7楼往下跳。她不爱笑，爱计较、爱控制、爱翻旧账、爱抱怨，爱和老公对着干。

该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。

崔艳：我的名字叫崔艳，论坛名叫快乐小妞，来自江苏泰州，电话是15304232166。

2019年我因乳腺癌接触到辟谷。当时我体重198斤，刚做完手术还没化疗，听说了辟谷。我做完第一次化疗，头发掉光了，我特相信辟谷，一直好好地做功课。

鲍炳勇：那不可能，你刚开始接触，怎么就这么相信辟谷呢？

崔艳：我自己也不知道为什么。第一次化疗结束后，身体特别差，根本下不了床。想下床吃饭，只能像蛇一样一点点地从床上挪下去。身体刚能走路的时候，我就去参加了谷友见面。

鲍炳勇：是在谷友见面听到了别人的分享，才给了你信心和力量，对吗？

崔艳：对。我知道有个叫暖阳光的谷友得了肝癌，通过学习已经平安生活好几年，这一下点醒了我。

鲍炳勇：还是谷友的分享、讲的故事，给了你底气。

崔艳：对，我听完立马就加了群，只要有谷友见面我就积极参加，连续参加了两次。
那时我每隔二十天左右要做一次化疗，期间又参加了辟谷营。学习大概三个月的时候，我开始做放疗。在我做到第十五次放疗的时候，接到辟谷信息，辟谷了十天。

我也没想到，他们都不让我辟谷，因为当时做放疗需要吃升白药、扎升白针。但我辟谷十天后，做了检查，不仅体重掉了27斤，身体各项指标还全部正常。辟谷后我还登上了沈阳很有名的天女山。

我以前有好几种心脏问题，心律不齐、心肌供血不足、心率过缓等。除此之外，双膝盖有骨刺，可以看出我固执成啥样。

鲍炳勇：我没听明白，怎么同时有好几种心脏病呢？

崔艳：我心跳过缓的时候，每分钟心跳只有45下。心肌供血不足的感觉，跟家里自来水停水后再来水一样，水管里咕噜咕噜进气后才来水，我的心脏每天都是这种状态，一直咕噜作响，很闹心，根本睡不着觉。一犯病就焦躁难受。

除了心脏问题，还有筋膜炎，脚底长有大包，医生说痛感堪比腱鞘炎，但我一天还走将近两万步。反正身上的小毛病很多，最大的毛病是持续了十六七年的失眠，有一点动静我就醒，或者睡几个小时就得起来。

后来到这里学习，看到很多人有抑郁等问题，我才恍然大悟，我也有严重的抑郁。那时候我经常在7楼想往下跳，不想活。但想到孩子年纪小，还需要照顾。现在想来，真的是孩子救了我。

鲍炳勇：那时候你年纪多大？

崔艳：那时候孩子刚上小学，现在孩子已经28岁了，算下来大概是二十年前的事了。
鲍炳勇：二十年前你也就三十多岁的年纪。

崔艳：对，那时候我才三十多岁。自从来这里学习，我心胸开阔了很多，就连别人问我得的癌症是什么类型、有没有转移，我一概不清楚。

要说我心大，我也有细腻的一面，得分啥事。以前在家里，我特别爱计较、爱控制。我老公是老实人，在外做工程，我能把他控制得指哪打哪，让他往东他肯定不能往西。
鲍炳勇：具体是怎么掌控的？

崔艳：不管是工地的事，还是家里的琐事，哪怕是切菜、炒菜，他想按照自己的方式来，我都不允许，必须听我的。他切得不合我心意，我会改刀重新切。

我以前还特别爱抱怨、爱翻旧账。我抱怨到什么程度呢？就是他加班回家，我会专门等着，拉他掰扯各种琐事。只要跟他生一回气，我能把八百年前的事再数落出来抱怨一遍。哪怕他半夜加班回家，累得睡着了打呼噜，我都会把他踹醒，继续跟他争执理论，一直说到凌晨三四点。

那时的我完全不觉得自己有问题，还自以为很贤惠。我觉得自己只是有点胖，人没有十全十美的，这只是我唯一的缺点，不知道哪来的这份盲目自信。

学习后我才明白，以前的我既不自信也不自爱，遇到问题，明明有自己的想法，却不敢说、不敢举手，害怕自己出错。我习惯性讨好家里所有人，就是因为内心自卑、缺爱，希望得到所有人的认可和疼爱。

我做了手术，光着头在床上，身体难受时，老公不在身边，我心里更是抱怨，总觉得我都重病缠身了，他还不管我。现在回头想想，那时候他忙着赚钱，我却长年累月地埋怨他，每次打电话都是满腹牢骚，都要让他哄着我，从来没有体谅过老公的处境和压力。现在学习了，知道那时的我真的不对，太不懂事了，但那时没有意识到。

鲍炳勇：看你以前光头的照片，真的能让人感受到你经历的磨难和挫折，相当于从鬼门关走了一圈，特别不容易。

崔艳：现在想想，那时候身体状况那么差，我还天天跟老公吵架，打电话吵、半夜吵。我特别庆幸自己一直坚持在这里学习，没把自己折磨死。可命运还是给了我一次教训，2021年我的乳腺癌复发、转移了。

鲍炳勇：复发了？

崔艳：当时我也不清楚病情的严重性，只知道乳腺癌骨转移到胸椎，不能治了，只能放疗维持这个地方不长。

鲍炳勇：乳腺癌一旦骨转移，病情会严重很多吗？

崔艳：发病的时候，疼痛感极强，根本没法翻身，躺下、起身都格外费劲，动弹不了，连穿衣、喝水都做不到。

当时我老公在海拉尔，我在呼和浩特，各管各的工地。没想到老公又跟我提出离婚，因为我没觉得自己有错，还一直自我感觉良好，和他打电话谈了一个多小时，我才猛然醒悟，意识到自己真的需要好好学习。在辟谷第八天的时候，我一人开车十九个小时，从呼和浩特开到海拉尔，根本不爱惜自己的身体。

鲍炳勇：大家一定要记住，强势的女人婚姻一定都不幸福。

崔艳：我以前根本不觉得自己强势，反倒觉得自己特别温柔，方方面面都做得很好，完全想不通他为什么要跟我离婚。后来我身体疼痛加剧，我就回到了辽宁，后背疼得动不了。那时候我也傻，也不检查，跑去做按摩、拔罐，现在想想真的胆子太大。经历过这些事之后，我下定决心，上山学习辟谷指导师课程和幸福婚姻课程。

当时是我老公陪我一起来的。起初我不想多学，觉得随便学一点辟谷就够了，是我老公一直鼓励我、劝我报名学习全部课程。

鲍炳勇：我当时学习收费课程是想着免费的辟谷课程都这么好，那收费的系统课程肯定更好，所以想深耕学习，真正掌握本事，经营好自己的人生。你是不是也是这样？

崔艳：对。我当时最大的心愿就是改变我的婚姻。不过那时我们的资金全部投入到生意上了，手头特别紧张，我既想学又舍不得花钱。虽然当时老公提出要跟我离婚，可他还是果断做了决定，借了一万多块钱给我报了名。

鲍炳勇：你现在想想，他为什么宁愿借钱也要给你报名？

崔艳：他心里还是舍不得这段婚姻。他过后跟我说，我学辟谷后已经变好很多，如果再学幸福婚姻课程，会更好一点。

鲍炳勇：我猜是不是你以前老折磨、收拾他，学习免费辟谷后，折磨他少了，他觉得有变化？

崔艳：你说的“老”不对，应该是天天折磨他。反正他做什么、说什么都不对，就是对，我也说不对，只有我才是对的。

鲍炳勇：确实如此。男人愿意支持妻子学习，一定是看到了妻子的改变：不但不怼我了，还能鼓励几句。

崔艳：我以前不怎么会笑、不会游戏、不会示弱、不会撒娇，总硬怼人家，跟他对着干，非要争个输赢，让他彻底服软认错才罢休。

鲍炳勇：对错不重要，重要的是他必须是我手下败将，啥时干败了啥时算。

崔艳：不管对与错，他都得跟我说：我错了，睡觉吧。

鲍炳勇：我估计他是看到了你的改变，才支持你学习的。

崔艳：对。我现在特别感谢我的老公，我学习辟谷指导师课程、幸福婚姻课程时，还没查出骨转移。正是这段时间的系统学习，彻底改变了我的三观和认知，即使后来我查出癌细胞转移、病情加重，心里一点恐惧都没有，觉得不是事。

当时只有我妹妹陪我去复查，她看到结果就哭了，找家里所有亲戚轮番劝我住院治疗，还不敢让我父母知道。只有我老公支持我。我跟他说：老公，我不想住院治疗，想回家好好学习。我老公毫不犹豫地说：你做什么决定我都同意。

之后我就回到了江苏的家里，从那天开始，我每天坚持泡在直播间，直播回放也看，不管是做家务、做饭，还是做叩齿吞津，都一边做事一边听课学习。认真做好愚公三步，从不间断。

当初医生明确告知我，尽量卧床静养，不能多走路，更不能爬山，随时可能骨折导致瘫痪。我以前最不爱运动、不爱爬山，可医生的叮嘱反倒激发了我的斗志，我下定决心每年至少爬一到两座山。

2022年，我老公没时间陪我了。我独自一人上山学习，待了两个月学习幸福婚姻课程。课余时间，我登上卧虎峰，往返用了五个半小时。

2023年，我上了泰山，为了看日出，比常规路线多走了两个小时，上山下山全程没有坐缆车、大巴。

我妈当时特别不解，问我为什么不坐车。我跟她说：我这辈子就爬这一次泰山，干吗要坐车？我妈听完却误会了，以为我是觉得自己时日无多，那时她已经知道我骨转移。她说：为啥那么说？以后还能去。我笑着跟她说：我为啥还去泰山？以后我可以登华山，登别的山，我年年换着登山。她也一笑说：原来是这个意思。泰山登顶的那一刻我特别兴奋，说：我死不了了，我战胜泰山了。

这么多年持续上山学习，我一点点蜕变成长。以前的我总想着改变我老公，不相信只要我改变了，他就一定会变。学习初期，我还总想把我学到的道理讲给老公听，2021年与老公一起学了一期幸福婚姻课程。

那时候的我根本不懂，我所有的付出、所有的讲道理，本质都是控制。我一直以为自己是为了家人好，家人不理解我的苦心、不尊重我的劳动成果。

鲍炳勇：没有看到你的付出、对家里的贡献。

崔艳：对，所以我要讲、要说，让他们这么做那么做，无论老的少的都要听我的。

鲍炳勇：然后把自己搞得遍体鳞伤、千疮百孔。

崔艳：对。我不断到终南山学习咱们的课程，年年还去爬山。通过学习，我从癌细胞转移，到现在身心状态很健康，和老公的感情也越来越甜蜜，学会了示弱、撒娇，学会了经营感情。

我跟大家分享一件小事，也是我第一次学会示弱撒娇。有一次我辟谷到第三天，躺在床上，老公正在厨房炒菜。我突然特别想吃草莓，就喊他。他立马从厨房跑回屋里问我什么事。我说想吃草莓，他说等炒完菜就去买。

我像小孩子一样在床上四肢蹬踏、撒娇耍赖，说我现在就想吃，馋得受不了。这是我第一次学着示弱。最后老公直接关掉厨房的火，骑着电动车上街，给我买了两斤草莓，洗干净端到我床边让我吃。那一刻我真切感受到，课上学的方法真的特别管用。

还有一次上课，有位谷友坐在我和老公后面。下课之后，他跟我说这节课根本没好好听，讲到一处内容，就听我老公说我学会了这招，回家用在他身上了，一会说一次。就是这样一点点改变，我和老公从濒临离婚，变成了现在恩爱和睦的样子。

从查出转移的那天起，我就从来没有悲观绝望过。我当时跟老公说：我宁愿在这里开开心心地走，也不愿意在医院被折磨得遍体鳞伤地死去。我老公特别认同我的想法。我这句话不是随口说的，是我深思熟虑后的决定。从那以后，我下定决心上山学习，彻底改变自己。

鲍炳勇：你几乎每年都要上山学习，一待就是半年？

崔艳：一般是两个月，去年在山上待了三个月。每年上山一回，每次连续学三次幸福婚姻课程。有要好的谷友，我都劝她连续学习两期幸福婚姻课程，那样效果更好。

我去年在山上学习后，感觉自己的婚姻已经很好了，就想歇一歇。今年我越学越有兴趣，越学越懂，越学越通了。在这里能感觉到我想要的，也能得到我想要的。我在山上和老公视频练手，以前很多说不出口的，现在都能跟老公表达，给我带来了乐趣。

以前我和老公视频，只要他稍微脸色不好，我立马就会多想、找茬，质问他是不是看我不顺眼、不想理我，三言两语就会起争执。

鲍炳勇：所以说学到的道理，落地到现实生活中，其实并不容易。

崔艳：确实不容易。我时刻提醒自己，学费不能白交、课程不能白学，我得学会游戏，要自信。现在的我完全不一样了，他要是偶尔闹点小情绪、摆脸色，我就笑着跟他说：给姐笑一个。说完我自己先笑起来，他也会跟着笑，所有的矛盾瞬间化解，两个人就能心平气和沟通了。以前学到了方法，不敢用、不会用。

鲍炳勇：你以前那么强势的性格，肯定用不出来。

崔艳：以前我说掀桌子就掀桌子，不管你是谁。现在让我示弱，肯定难，所以就不断学习，学完了就实践。学会听老公的，知道老公要什么。

鲍炳勇：现在药都停了吗？

崔艳：对。我不想再靠药物折磨自己的身体。

鲍炳勇：大家看她现在的状态就一目了然，每天天行健两万多步，面色红润、精神饱满，头发也乌黑浓密，状态比很多普通人都好。

崔艳：好不好不用口头证明，大家可以上山，我们一起徒步二道门、一起爬山，用实力和状态见证结果。就像村长说的，好了又能怎样？

鲍炳勇：这里我多说一句，以后尽量不用“撒娇”这个词，用示弱会更好。对你这种曾经强势的女性来说，学会示弱，才能更好地激励伴侣。能给你花钱的男人，能在你生死关头不离不弃、支持你学习的男人，值得你好好珍惜，好好过，不要再瞎折腾。

崔艳：我现在一直持续学习，凡事找自己的问题，找自己的错，一找就通，不再斤斤计较。自己学好，幸福自然就会来。

鲍炳勇：好，非常感谢崔艳的分享。

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