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1209：《我从结婚第三天就开始“专职生病”》甘肃省白银-姚翊环2026年 10月 8日分享 分享者：绿萝 姓名：姚翊环 性别：女 年龄：60岁 职业：退休 联系电话：17704466927 身份证号：62042219731212**** 居住地址：甘肃省白银市白银区公园路12号惠民小区二号楼四单元401
视频正在来的路上，敬请期待。 简介：她今年60岁。2005年确诊得了强直性脊柱炎。她1997年结婚第三天就生病了，腿疼得啥也干不了。她关节最疼的时候站不起来时，就在屁股底下坐着一个拖鞋，两只手杵到地上往前挪，拿手当脚走路。她被病痛折磨了二十多年。她和丈夫两地分居，还经常冷战，生活过得一地鸡毛。
该文字根据视频内容整理，有细微偏差，敬请谅解。 姚翊环：这是我的身份证，我是甘肃白银的姚翊环，论坛名绿萝，实际年龄60岁。电话是17704466927，我的住址是甘肃省白银市白银区公园路12号惠民小区二号楼四单元401。
吴薇：你是什么时候开始学习辟谷文化的？
姚翊环：2019年4月开始学的。我们这有个六六大顺，她是大夫，是我的一个小姑子，她爸是老中医，我常在她爸那里看病。我二妈给她说了我的病史，说我的病对我老公影响很大。她对我说她接触了一个平台，让我去听一下，可能对我有好处。我也没抵触，很利落地就答应了，第二天就参加了谷友见面。听完以后感觉还可以，4月5日有辟谷营，我就参加学习了辟谷营的课程。
吴薇：你刚才说了一个信息，当时亲戚给你介绍的时候，因为他们觉得你把你老公影响得挺大的。
姚翊环：我结婚第三天就生病了，腿疼的啥也干不了。这对人家来说打击特别大，婆婆娶了个儿媳妇一进门就病倒了。
吴薇：结婚第三天就病倒了，没给你退回去吗？
姚翊环：我是1997年结的婚，确诊这个病是2005年。
吴薇：我觉得这个时间点很重要。因为之前不知道你的故事，只知道甘肃白银有位强直性脊柱炎的谷友。1997年结婚之前你是没有症状的，结婚当天是好的？
姚翊环：对。
吴薇：结婚第三天哪里不舒服了？
姚翊环：感冒了，咳得出不来气。去打完吊针后，突然发现腿弯不了了，穿不上裤子，我才发现我的右膝盖肿得特别厉害。当时膝盖没疼，过了两天才开始疼，疼得受不了。从那开始病倒了。
吴薇：那也不算病倒吧，还是能够正常干活吧？
姚翊环：不能干。腿是痉挛的、触电式的那种疼。在床上躺着，别人手一扶床，棉絮下陷的那一下都有影响，疼得抽筋，啥也干不了。
吴薇：那一直到了零几年才去查？
姚翊环：当时因为刚得上病，也没想着那么严重，这个说可能是风湿，那个说可能是什么什么病，就一直这么住院，持续不断地看，但是没有确诊到底啥病。2004年7月份直接就瘫了，动不了。
吴薇：一个右膝盖疼怎么能造成最后瘫了呢？是别的地方也疼，还是就这一个膝盖疼？
姚翊环：开始是右膝盖疼了一年。我自己心里也有些嘀咕，也说不上来为啥疼。我到医院住院的时候，我爷爷在那里当过院长，主任和院长是我爷爷的学生，有一天他们两人就把我单独叫去问我。他说：查了任何指标都没有问题，你说你疼得不行，你到底哪疼呢？还是不疼？当时我的右腿上肌肉没有一点了，只剩骨头。
吴薇：那就是跟左腿完全不一样？
姚翊环：不一样，左腿好着呢。右腿腹股沟先下去一个坑，然后整个腿上的肉没了，就像医院里挂的那个骷髅，就成那样了。
他说：你是不是不喜欢你婆家人，你装的。我说：没有啊，我这腿上的肉咋不见了呀，它就那么疼呀。可能也是人家的一种治疗方式吧，人家就给我说：你一点都没病，你回去吧，你回去吃好喝好，然后生上个男娃娃，你就好好的了。我给你开些药，你拿回去吃。
因为在这之前，早餐的包子我咬上一口，在嘴里嚼着，我就咽不下去。那时候我已经吃不下去饭了，啥都吃不下去。我老公嫌我不吃饭，天天发脾气。第二天大夫跟我谈完以后，他说：你吃啥？我说：今天想吃个牛肉面。他去端了碗牛肉面。我跟病房里的人聊着，一边捞着面吃着，吃着吃着怎么捞不上面了，我才发现我把面吃完了。
从那天开始好像不怎么疼了，吃得也开始多了。大夫给我开了维生素E、C，一天各一片，就这两样药。回来慢慢地就好起来了，好起来就生了个娃，生完娃就瘫下了。
吴薇：生完孩子又瘫了？人家给你开了维生素E、维生素C, 你就好起来了，腿上有肉了吗？
姚翊环：回来以后我就拍呀打呀地，肉是长上来了。但是到目前这两个大腿还是有差距。
吴薇：那个时候你就能走了，竟然都能怀孕生孩子？
姚翊环：对。
吴薇：果然生了个男孩吗？
姚翊环：男孩。
吴薇：前一天你一口包子都咽不下去，大夫说你没事儿，你好着呢，有可能是你不喜欢你婆婆家的人，生个孩子就好了。第二天立马一碗牛肉面，不知不觉都能吃完了。这就是神经病呀，我给你确诊。回去之后又怀孩子了，你是哪一年生的孩子？
姚翊环：1999年。
吴薇：生完孩子又不行了？
姚翊环：生完孩子四十天的时候，娃娃哭得不行，我老公抱着孩子，我在后面走着，因为我家到医院只有五分钟的路，就没打车。春天风特别大，我穿得薄，去医院里给我和小孩都看了一下。回来坐在床上给娃喂了个奶，我就起不来了。两个手支上，我的屁股离不开床，就起不来了。
我憋着尿的，跟老公说：你赶紧，我要上厕所。他正看着电视剧，耽误了不到一分钟，我一大泡尿就直接尿到床上了。从那天开始我就根本起不来了。大概过了有一百天吧，六六大顺他爸就给我开了18副草药，吃了这18副药以后，我就能动了。但是从那时候开始一年比一年痛得厉害。
吴薇：孩子四五岁的时候，你还是一直起不来吗？还是比较艰难？
姚翊环：比较艰难。因为我老公在外地工作，我俩是两地分居，我只能自己带孩子。那时候我关节疼得站不起来，我就屁股底下坐着一个拖鞋，两只手就杵到地上，我就往前挪，拿手当脚走路。你看我这手指这骨节特别大。
吴薇：跟在街上看到的那些残疾的乞丐的那种。
姚翊环：对。屁股底下坐着拖鞋，往前面蹭一下，两个手撑着地，往前面蹭一下。
吴薇：那到卫生间呢？也坐不到马桶上，那咋上卫生间？
姚翊环：很艰难，疼的时候尿顺着腿往下流，大便顺着腿往下流，解决不了，严重的时候就那样。
吴薇：你一个人带孩子，你老公还不在，跟前也没有老人，那时候饭咋吃到嘴里？
姚翊环：那时候比较简单，厨房里我够不着高处，又站不起来，我家有个电饭锅，米袋子和面袋子在最下面的橱柜里，我能够着。电饭锅在地上，以前的电源线比较长，我就插上不拔，我就抓一把米熬点稀饭，或者是把面和一下，就拌成汤。所以我孩子现在不喝米汤，喝够了。
没菜啊，那时候我又下不了楼，没办法，娃娃又小。我儿子四岁的时候，我就给他写个纸条，我们楼下有个小卖部，我能下去的时候提前给那个阿姨说好，我说：我儿子下来买东西，你就给他装上，然后你记在账上，我好些了，我下来给你付账。我儿子从四岁开始吧，就自己下楼，到阿姨那里提一个塑料兜兜，提上那些比如说饼子呀、蔬菜呀什么的，我们娘俩可以吃。
吴薇：这样的日子过了多久？
姚翊环：我不是一年四季都疼得站不起来，国庆节过后天将近冷的时候开始，我就身体不舒服，就断断续续不下楼，甚至不下床，一直到第二年的五一之前，持续是这样子的。五一过后，天暖和起来了，我就可以活动一点。在我结婚带娃的这前十年当中，那时候人还年轻，疼的时候瘫着，但是起来的时候还是啥都干。
到后来小孩大一点了，好像身体素质赶不上了，疼起来我就啥也干不了了。有时候我感觉有些依赖，我儿子也大一点了，我儿子说：妈妈，我给你穿裤子、穿袜子。
吴薇：儿子上小学的时候，就给你穿裤子、穿袜子？我们都还在给孩子穿袜子、穿裤子的时候，你们家的孩子就给妈妈穿裤子穿袜子了。
姚翊环：对。他把裤子袜子给我穿上后，把水杯和药给我放到床头柜上。我是躺着的，他说：妈妈，你转身的时候小心一点，水杯子别把你烫了。2005年以后，我一看到甲氨蝶呤那个药，我就跟怀孕了的一样，我就呕吐。儿子上学走的时候就把脸盆子放到床边地上，他说：妈妈你要吐的话，你就吐到盆子里。
吴薇：没妈的孩子天照顾，这也是好处之一。好父母胜过好学校，装病的妈妈就能促成一个懂事的孩子。
这孩子过的这是啥日子，妈妈在地上蹭着做饭，孩子回来就吃个米汤。完了之后呢，还得给他妈穿裤子，穿袜子，把药准备好，害怕妈妈吐，还要把盆子放好。
姚翊环：这个疼哈，疼的时候真的说不上来是骨头疼、筋疼还是肉疼，就是抽筋式的那种疼。2012年的端午节开始，我就一下瘫倒以后再起不来，连续三年。
我儿子那时候12岁，刚上初一，他就给我炒菜。我给他20块钱，我说：你到市场上，你想吃啥，你让阿姨给你装上，你就带回来，我们一起做了吃。他就去了。
头一次阿姨卖给他两个茄子，两个花菜。他第二次去，拿了同样的菜。他说：我不会买，那个阿姨给拿的这些，我就记下了。
吴薇：那这个过程中，你老公是长期在外吗？还是多长时间能回来一次？
姚翊环：基本上是在外地，他是省建安公司核化工部的，光那个404基地就建了十几年，一直在那边。
他有时候国庆节回来一下，有时候还不回来，然后就是春节。春节他们那时候可能工程紧张，他基本上腊月二十六左右回来，正月初六左右他就走了。
吴薇：你自己这样过日子，他知道吗？
姚翊环：他可能不知道吧。
吴薇：他怎么能不知道？那时候也有电话了，像你坐在地上这样蹭呀，儿子对你的照顾呀，然后你彻底起不来呀，这些事儿你是怎么跟他说的？
姚翊环：因为我们结婚以后我就生病了，他的性格是那种......我也说不明白。我们两个沟通很少。有时候我给他打电话，比如有一次我说：油烟机坏了。他就说：你不用给我打电话，坏了就坏了嘛，有本事换一个，没本事的就……。他说话比较冲，所以他只要一顶我，我就不说话了。
吴薇：那他总会给你打电话吧，家里有老婆有孩子啊，问问你们最近好不好？
姚翊环：那时候都是座机，他很少打。我们那时候沟通特别少，基本上假期那几天，我们还是冷战，基本沟通得特别少。
吴薇：他就几天假期还冷战？钱他能给你不？我很关心钱。
姚翊环：他给我钱。那时候工资低，也就有400来块钱。那时候发的是现金，不像现在有转账。后来他有卡了，他存到折子上，我这边有个卡，我就取。
他过惯了单身生活，回家以后，比如说早上吃早餐，他就嫌烦，觉得家里规矩多，他会生气。他一生气，我也会生气。我觉得一年四季给你带娃，你不闻不问，你还生气，你生气我更生气，我也就不出声了。
我们的生活过得特别简单，基本上很少沟通。我和孩子之间的生活细节，比如娃给我穿袜子、穿鞋、端盆子、端药这些，估计他都不知道。因为我很犟，我从来没说过。那时候他跟我说：你有啥事，你能解决的解决，解决不了也别给我说。所以我就坚决不给他说。
吴薇：如果问题能解决，不用跟他说；如果解决不了，也不用跟他说。于是彼此都不再沟通，偶尔回来一次，也处于冷战和更大的矛盾中，是吗？
姚翊环：是的。他回来以后，看到我走路要扶着墙，弓着腰，蜷着腿，往前挪一步都很费劲。我有时让他扶我去卫生间，他可能也是看得生气，就说：你还不如死了算了。
吴薇：我理解你们当时的状态了。接着说，2012年你完全瘫痪了之后过的是什么日子？后来又发生了什么？
姚翊环：2012年瘫痪以后，那一年基本无法自理。到7月份，卫生间都去不了，孩子又刚上初中，我实在撑不住，就住进了医院。刚开始孩子做饭，炒的鸡蛋都是黑的。他说：妈妈，你赶紧好起来吧，我炒的这“非洲鸡蛋”，我不爱吃，估计你也不爱吃。孩子当时才12岁。
吴薇：正常家庭里，孩子上初中时，全家人都会动员起来照顾他、支持他学习。你家孩子却从上小学就担上了这么重的家庭负担。然后呢？
姚翊环：后来我就把老公叫回来了。我跟他说：现在我挣不了钱，也花不了钱，家里的经济权就交给你吧。于是银行卡、存折等都交给了他。后来他还带我去西安看病，因为本地治疗没有效果。当时在内分泌科吃一种药，结果造成胃疼，又拉肚子，身体根本承受不了。
西安莲湖区有一家私立的国豪医院，我去那里住了一个月，情况稍微有点起色，但仍然不能自理。这样持续了大约三年，后来单位催得紧，我就拄着拐杖去上班了。
吴薇：你还有单位？你是做什么工作的？
姚翊环：我在社区工作，专门负责残疾人事务。
吴薇：社区工作是最基层的，要跑上跑下，也是很忙碌的岗位。
姚翊环：是的。不过单位领导比较照顾我，那些需要走动的活儿就安排别人做，让我留在办公室值守。残疾人相关的工作我比较熟悉，很多材料在电脑上处理，我闭着眼睛都能敲出来，所以工作相对轻松一些。
吴薇：你这些年在治病期间，算是请假，还是在家办公？
姚翊环：我原本在粮食局工作，后来下岗了，就在家专职生病。但我心里不甘，养老金还要自己交，经济压力比较大，于是就到社区找了一份残疾人专干的工作。
吴薇：“专职生病”这个词今天倒是第一次听到。
姚翊环：那时候在社区里得到一些照顾，领导比较体谅，工作相对轻松。后来我自己分析，我的问题主要是：思想固执，转不过弯，和婆婆、丈夫的关系都处理不好，而且身体一直不见好转，所以心理压力很大。那时我一窍不通，还总怨恨别人。
我记得有一次给婆婆打电话，她说不管我，我心里甚至想：你老人家死了我都不去埋你。我就恨到这个程度。对丈夫也是一样，他不管我时，我就在心里暗暗说：以后你生病，我也不伺候你。
后来通过学习，我的观念发生了很大转变。我不再恨婆婆，反而开始心疼她。2019年4月，我参加完辟谷营课程后，每过一两周就坐车去婆婆家，给她做些好吃的。我心里突然变得敞亮了，觉得这些事其实不怨别人，是自己一直想不开，窝在坑里不出来。
吴薇：这个比喻很朴实，大家很喜欢你的分享。我想再问一下，你开始学习，做功课以后，变化是怎么发生的？是一下子就好了，还是逐渐改善？
姚翊环：首先是思想变了。参加辟谷营时，每节课都有不同的导师讲课。几节课听下来，常常有种脑子一下子被点醒的感觉。我一直爱看书，虽然没上班，但学习没有停过。书看了不少，但不像参加辟谷营，别人一句话就能把我点醒了。那时我对丈夫也不再怨恨了。
辟谷营里有一个练习，要写出丈夫的21个优点。我当时觉得他哪有优点，但既然要求写就写吧，最后竟写了50个。旁边的人还说：我怎么想不出来我老公一点点好？你竟然写了50个优点。那时刚学习，我的认知还有局限，只是觉得自己的丈夫比别人优秀，自己很幸福。
吴薇：幸福确实是比较出来的。那你的功课具体是怎么做的？
姚翊环：当时要求走天行健，我一开始比较抵触。因为我身体很重，双脚从来没有稳稳站住过几秒钟，总是左右晃动。感觉两条腿像两根棍子，上面支着个百斤以上的麻袋，稍微一晃就会倒。医生曾告诉我，不要提超过三斤的东西，也不要进行强度过大的活动，不能走太多路。我担心这样走会把关节磨坏，万一磨坏了就更不能走了。
后来看到辟谷日记里别人能走，我想：已经病了二十年，不妨试一下，别人能走，我为什么不能？于是开始尝试走天行健。走了一周，脚底就轻快了许多，我心里默默地高兴了，便继续走。到一个月时，脚步明显轻快，走路速度已经接近生病前的速度。我很高兴，开始去附近的公园走。
起初我不敢进公园，一进去就觉得浑身不自在。走满一个月后，我终于敢在公园里走了。每天基本走一到两个小时，从家到单位一个小时，去时走着去，回来坐车。越走越爱走，甚至天黑后也一个人在公园走。大约走了半年，疼痛基本消失了。快到中秋节时，我收到村长的辟谷信息，我便开始辟谷。第一次辟谷七天。
吴薇：这半年其实已经恢复到接近正常状态了。那时一天能走多少步？
姚翊环：当时没有数步数，按时间算，每天至少走一个小时。
吴薇：一小时差不多七八千步。走得快吗？
姚翊环：走得很快，脚底完全恢复正常。我们单位一些小伙子从家走到单位要五十分钟，我有时四十五分钟就能到。早上上班走着去，晚上还在公园走一个小时。走多了，人感觉浑身轻快，后来成了习惯，特别爱走天行健。
吴薇：大家都有这种感受。那第一次辟谷之后，还有什么新发现吗？
姚翊环：辟谷刚结束时没有明显感觉。后来听其他谷友分享，有人说以前不能吃凉的，现在能吃了。我才意识到自己也是这样，以前吃黄瓜都要嚼得很碎，咽下去后还感觉胃里有一截顶着，后来这些感觉都没有了。同事买冰棍，我也跟着吃，吃完没事，凉的食物逐渐都能接受了。许多小毛病是什么时候消失的，我也说不清，往往是别人分享时才想起，我以前也有，现在怎么没有了。
吴薇：你的强直性脊柱炎是什么时候确诊的？
姚翊环：2005年确诊的。其实2004年7月1日我就瘫痪了，完全下不了床，连翻身都疼得动不了。一直到2005年5月，我才去医院。之前我一直以为自己好不了了，怀疑得了查不出来的癌症，饭也吃不下，就放弃治疗了，在家吃些止疼片，躺着等死。那时一年看病要花三四万，我想把钱省下来给孩子读书。
当时我丈夫在国外，现在回想，是我担忧他，我是7月1号瘫的，他是7月4号出国的。
吴薇：你是7月1号瘫的，他是7月4号出国的，你是想绑架他吧，你是想把他留下来吧？他多挣钱不好嘛，你俩关系那么差，你不是担心他，你是想用疾病绑架他留下来。
姚翊环：对，他一出国，我就彻底倒下了。本来打算不治了，5月份两个姐姐来看我，对我说：你要是甘心，就等死吧；要是觉得亏，觉得人家花你的钱，用你的老公，打你的娃，那你就去看病。我想了两天，就叫了几个人，把我抬到兰州大学第二医院。那里有一位王医生，是西北地区看强直和类风湿的专家。
吴薇：当时是几个人把你抬过去的？
姚翊环：五个人。我一个人下不了床，雇了两个人。一个在前面让我抱着脖子，一个在后面抱着腰，才能把我往前移动起来。到医院一看，有个16岁的小姑娘比我还严重，还有一个年轻媳妇更严重，大小便失禁，她丈夫抱着她时，排泄物顺着丈夫的肚子和大腿往下流，她又哭又笑，非常心酸。
吴薇：那医生是怎么给你确诊的？
姚翊环：做了HLA-B27检测，结果是阳性，又做了一系列化验，最终确诊为强直性脊柱炎，随后开始治疗。当时也没有特别有效的方案，就是常规治疗，但效果很快。我第一天被人抬着去，用药第二天坐轮椅，第三天有病友的妈妈扶我去卫生间，第四天我已经能在楼道里来回散步了。
吴薇：我2007年去医院检查时，医生告诉我这个病是“不死的癌症”“活着的僵尸”，没得治，只能缓解。你的医生怎么说？
姚翊环：医生说国际上也没有根治办法，只能缓解。如果发展严重，女性可能会全身强直，变成一根硬棍；如果运气好，40岁以后只要不严重变形，发展就会慢，疼痛会减轻一些。但我实际感觉是40岁以后疼痛反而更严重。而且我早就发现，本来不疼，只要和丈夫吵架，吵两句一转身，骶髂关节就疼得能跪到地上。那时虽然我不懂心理学，但已经感觉到，一生气就疼，不生气就轻一些。后来学了功课才明白，这和情绪、心理状态确实有关。
吴薇：潜意识参与了很多疾病的发生。
姚翊环：是的。最早生病时，有医生分析说，我可能不喜欢丈夫家的人，这病是“假生病”，不是真生病。他是加拿大留过学回来的，可能是我爷爷打发他们两个给我做思想工作的。我现在是这么理解的，当时我不懂。
吴薇：明眼人都知道，就你一个人不知道。
姚翊环：对。我那时候心比较强，我一个人带儿子。我想着儿子要是考不上大学的话，别人会笑话我，我心理压力特别大。从儿子上初中以后那几年，我就病得特别严重，年年动不了。
吴薇：你把自己的分析给大家说一说。现在前因后果已经说了，这个病症和康复情况大家也已经都知道了。你再说说你对自己的解析吧。
姚翊环：以前我心里存在着恨，觉得这个家对不起我，婆婆对不起我，老公对不起我，我就疼得不行。刚才屏幕上谁说是恨之入骨，就是这样子，恨得不得了。
还有就是背的压力太多。我觉得儿子要是考不上学，我咋办？我感觉我背负的责任是重大的，大到自己背不动那种感觉。所以腰、背，所有承重部位就疼。
自己还犟得很。有困难不求人，尤其不求老公。老公说：你再别跟我说了，也别求我了。我就不跟他说了，也不求他。就自己扛着。
吴薇：这全都对上了。
姚翊环：对。所以现在我觉得病痛就是表象。病因是在潜意识里，思想不转变，你的病就没办法好。
我儿子考上大学后，我就轻松了一阶段。我那时候，就拄上棍能上班了。然后学了咱们文化以后，棍子也不用拄了，走天行健飞快。从此以后，我再没有疼过。
三年疫情时我特别健康。2023年底，我退休了，在家里感觉心里不是那么舒坦。总是看不惯，看着这个床上躺着一个拿着个手机的，那个床上躺着一个拿着个手机的，沙发上躺着一个拿着个手机的，自己心里又开始焦虑。思想出问题了，身体也就出问题了。到五一的时候，我就又感觉脚疼、腰疼，我就又躺到床上了，吓得我赶紧反思。
吴薇：这是啥时候？
姚翊环：2024年的五一。
吴薇：就是说其实你是2019年学习好了，但是2024年的时候，看不惯别人，心情不好，又反复了，对吧？
姚翊环：对。但是我反复了以后，我就会分析为啥反复了。我赶紧天天听直播，围着床走天行健，做叩齿吞津。
做了一个月后，到6月3日我能坐公交车了。两天后公园里有谷友见面，我就去参加了。从那天开始，我天天追着参加谷友见面。
2024年7月25日上了一趟终南山。上山以后，大家热情高涨的气场影响了我。我上山的时候还是一个台阶一个台阶上的。到山上以后，脚就不疼了。
回来以后我想着功课还是不能落下。稍微一落下，身体状况肯定就会下降。我是这么想的，我功课做得特别好。
那时候退休了，没啥事干，有时间就去公园里走天行健，参加谷友见面。到年底辟了一次谷。当时为啥要辟谷？我有胆囊炎和胆结石，胆囊疼得不行了。我想是不是想辟谷了，想歇一歇了，就跟胃宝宝沟通，辟谷了七天，感觉状况特别好，就继续辟了十四天，感觉越来越精神，结果又辟了几天。后来感冒了，头有点晕，我就问不见得，我说头有点晕，辟谷好多天了，不见得说你这种状况就复食吧。我就复食了。
那次复食以后，当时感觉没有任何的改善。但到2025年的时候，我跟大家一分享，感觉我浑身存在的毛病都没了。因为以前我基本上是不干体力活的。现在去看我婆婆，在院子里象征性地给我婆婆挖个地，叫人家高兴高兴嘛，干上一点活感觉还是有点累，休息一下也就没啥了。
吴薇：2024年的反复通过回来学习，做功课，上山回去后就好了。
姚翊环：对，脚就好了。2024年我的两个脚掌疼。左脚厉害，肿得像馒头，疼得我晚上睡不成觉，我就与身体对话，做着做着睡着了也不疼了。两脚疼后来也好了。现在基本上就是再疼痛了，自己知道该怎么做了。不像以前越躺越重，那种症状没了。
我最大的一个收获就是我的思想，现在不像以前就想着恨，讨厌或者啥的。现在跟老公开个玩笑干个啥。你看从我学这个文化以后，我们的冷战基本上就没有了。我俩都是不会开玩笑的人，但是有时候偶尔开个玩笑，还比较幽默。现在能统一思想了。我有时就做些吃的，跟我老公开车去陪着我婆婆吃个饭。晚上回来我们也能说到一块，以前上街我从来不叫他。
吴薇：我有几个问题问一下你，你的情况大家都听了，这个真的是前世今生。我有几个感兴趣的问题，你在你自己的父母那里，你跟父亲的关系好吗？
姚翊环：跟我爸爸关系很好。我妈比较强势，我比较怕我妈。
吴薇：她会打孩子吗？
姚翊环：打，我妈管我们比较严，是恨铁不成钢的那种。我爸不打，我爸比较尊重我一点。
吴薇：那你这个老公是你自己谈的对象，还是介绍的呀？
姚翊环：介绍的。
吴薇：你当时满意吗？你们认识多长时间结的婚呀？
姚翊环：一个月。
吴薇：一个月？那么快，你干嘛那么着急把自己嫁掉呀？
姚翊环：我也说不上，当时其实认识有三个月了，但是正儿八经接触一个月。以前我跟我家娃他二姑，我俩是同学，也是好朋友，我到她家去玩，她就把他哥介绍给我了。第一次见他，反正他脸上的一个表情，我不喜欢。
吴薇：那为啥还要结婚呢？
姚翊环：我决定不和他谈，8月份介绍的，不和他谈。但是11月份他姐又到我家来了。我当时拒绝他的理由是我谈了一个，实际上我没谈。
吴薇：结婚不是特别的愉快，是吧？
姚翊环：结婚反正不愉快，我们谈的时候也是不愉快。他比较直。我们两个虽然谈对象，没拉过手，他也没请我吃过好东西。我记得的唯一一次是他给我买了一个火炬样的冰淇淋，但是我不吃奶油。我趁他不注意，就偷偷地把它挂在树上了。
吴薇：你是一个不善于表达的人，也不善于拒绝。你这个人一肚子的东西都在心里。主要是什么呢？就是想问一下你的夫妻关系，因为你看几个时间节点：一个是结婚后的第三天躺平了，对吧？一个是他出国的前三天，你躺平了。这些时间段应该有一些共性的问题。
姚翊环：对。一个是孩子上初中的时候，那时候是沟通不来。人家要去，又不征求我的意见，人家就走了。其实我心里想留下，但是我嘴犟，我又说不出来。
吴薇：对，强直嘛。村长说不要让我们按着牛头喝水，为什么？大家写个强，下面写个牛，大家看这是个啥字啊？我们也是那个强牛啊，我们就是犟嘛，你想按着一个牛头喝水，天哪，你是真的犟啊，因为强直，你看字里面有个强嘛，对吧？人也很直，人家都说直男，其实你是个直女，有没有一点点感觉。
姚翊环：其实我比老公还直。
吴薇：对，你看你真是比他直，因为他在外面工作很忙，可能跟家里面不知道要说个啥。但是你确实病得那么重，坐地上各种“摩擦”着生活，然后你都不给他说。我就奇怪了，你过去的这些点点滴滴你就跟他聊开了，你就跟他说嘛。
姚翊环：这些到现在他都不知道。我一提，他说少说了，我也就不说了。
吴薇：上幸福婚姻课程了吗？
姚翊环：没上。
吴薇：你是辟谷指导师是吗？
姚翊环：我是普通学员，他比较抵触我学这个文化。
吴薇：那你今天晚上分享，他在吗？
姚翊环：没有。刚开始学习，他特别反对，后面不反对了。我听直播，他听着了就会说我。
吴薇：你说：我继续躺平，你八抬大轿地抬着我去花钱看病呗。他看不到你的身体变化吗？
姚翊环：有一次听直播课，他说我。我就说：你看，我现在身体康复这么明显的，我没有再哼哼唧唧地喊你帮忙，扶我上厕所吧，我的身体变化在这放着呢。
他也比以前好多了。我们两个现在基本上不吵架、也不冷战了，只是说话较少。有时候我会主动地去说先生咋咋地，去逗一逗他，我们也就说说话了。以前我心里想着你不问我，我也不问你，我们两个谁也不问谁。我怀孕的时候，我们最长冷战了四个多月，不说话。
吴薇：两个倔牛。
姚翊环：对。以前我的脖子基本是不能转的。现在我的脖子虽然有些僵，但是自己还是能转。
吴薇：为啥说按着牛头喝水呢？因为牛脖子就是这样子，你按不动是吧？
行，今天真的是非常开心啊，也讲得比较仔细。因为点兵点将，你是我的一名大将。我自己也是强直，你所说的这些我都有感受。但是听完你的分享，我觉得我算是轻的，算是比较幸运的。
姚翊环：以前我的这个手腕子是掰不动的，它像铲子一样，现在灵活了。
吴薇：你是真厉害啊，还是希望能够去进阶一下。因为核心的关键在于认知，在于夫妻关系。因为幸福婚姻课程它是自我疗愈夫妻关系，搞好夫妻关系的技术和提升认知，这个以后有机会还是要往深了走。因为咱这个病不是没有反复过，2024年就反复过是吧？
我们要把根深蒂固的很多的认知再重新调整过来。直播间的小伙伴，我们一起来祝贺一下，向她学习啊。绿萝来自甘肃白银，强直性脊柱炎现在也好了。来，给我们左右转一下脖子看一下。
姚翊环：现在转就没事。
吴薇：哎呀，上下也可以，完全没问题。
姚翊环：嗯，以前就是连身体一起转的。
吴薇：是的，我理解。所以我为什么邀请你，因为我也是强直，所以特别的理解。
姚翊环：啥时候你在山上分享小僵尸课？我想上一趟山。
吴薇：我每一次都在呀，每一期都有我啊。
姚翊环：但是那次我其实是听你的课去了，那次你没讲。
吴薇：哪一次呀？
姚翊环：2025年7月25日的那次挑战营。
吴薇：我应该在呀，要不就是去送孩子去了。之后我都在，所以我俩完美错过了，那就是说明我们再给下一次机缘，下次欢迎你。
姚翊环：我今年7月份本来是要去的，结果家里有点事儿，就没去成。
吴薇：下次一定来。来了，咱俩在山上再详聊一下。因为我俩完全是一个病，有很多的共同语言。行，我们今天就到这里。谢谢你绿萝。好，再见。
讲师点评：对，我只是搜到她的论坛名字，知道她的故事是强直。我想着今天晚上再聊吧，提前没有聊过，但是我还真不知道她坐到地上走，瘫痪那么长时间。
今天这个分享听得过瘾不？前面她说孩子给她做饭、提裤子，她在地上蹭着走，大家听得也都很心酸。确实在人道主义关怀上来说，我们是觉得怜悯和同情。但实际上，要用咱们的辟谷营课程，用柯老师的思想去看，怎么说呢？疾病是不值得同情的，疾病是丑陋的，健康是光荣的。那个时候非常的明显，医生都说你是不是讨厌婆婆家的人，你没问题，你好着呢，你检查都没有问题，一片VC一片VE，她立马把一碗牛肉面吃进去了，你说是哪的问题，对吧？
结婚第三天，她的内心发生了什么样的变化，然后她就瘫了呢，对吧？当新娘那天好好的呀，那三天发生了什么呢？不得而知。
在老公出国的前三天，她的内心是如何澎湃的呢？她类似一个表面平静的大海，但是它下面波涛汹涌，她的思想到底发生了什么样的问题呢？她提前三天就病了，是吧？
她到辟谷营学习，听课之后一下醍醐灌顶，她不恨所有的人了。她写了老公50个优点，那是在写老公50个优点吗？那是在洗刷自己内心深处的沟沟壑壑，那些暗角，一灯照亮千年暗，所以她瞬间不恨别人了，她就轻松了，她开始走天行健了。
为她的这种力量点赞，“别人可以，我也可以”，我觉得这个真的是我们在这里学习的一个原动力，你一定要在对自己没有信心的时候来学习。为什么让大家多看直播，多看分享，看100个、500个、1000个分享，就是“他可以，我也可以”，找到这个力量。
你看她开始走天行健，慢慢好起来了，但是2024年她又反复了。所以我们说“好了又能怎么样”？随着我们的成长，我们的学习不能停下来，反而更要加深学习。因为每次遇到的问题，都是老天爷给我们的更具有挑战性的问题，所以我们只有不断地优化自己，才能接受挑战。
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发表于 2024-10-14 18:32:18
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