养生的最高境界

豫~慧缘 · 发表于 2020-4-19 23:58:05

本帖最后由豫~慧缘于 2020-4-20 05:06 编辑

养生的最高境界

人有了慈悲之心，就会变得宽和。

一个慈悲的人，从不斤斤计较。

他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱；他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。

而内心安宁的人，身体更少出现问题。因为情绪稳定，不会大起大落，所以气血就不会停滞；他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通常无碍。

正所谓心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。

人有了慈悲之心，就会懂得感恩。

父母养育我们，不是理所应当，我们要懂得感恩。

自然万物供我们取用，也不是理所当然，我们是自然的一部分，享受的是自然的赠与。

世界不是围绕着我们转动的，明白了这一点，人才会有谦卑之心，才会懂得感恩别人的赠与。

不懂感恩的人，总是天上地下唯我独尊，他们不懂谦卑，总是狂妄自大，索求无度，贪婪狂妄。

《黄帝内经》有言：“尽终其天年，度百岁乃去”者，“德全而不危。”

意思是，索求无度，不懂感恩的人已经丧失了德行，迟早要遭受祸患。

人有了慈悲之心，就会变得善良。

唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道：

“夫养性者，性自为善……性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大径也。”

保持善良，百病不得，才是养生的大道。有一个仁慈善良的心，能让人收获快乐，它让人长寿，是健康的源泉。

孙思邈说：“德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。

最好的养生，是养心，养一颗慈悲的心。

晋春 · 发表于 2020-4-20 04:25:53

常怀感恩心

豫c一常青谷 · 发表于 2020-4-20 06:44:40

最好的养生，是养心。赞！

桑榆非晚 · 发表于 2020-4-20 07:18:03

感谢分享

人生驿站 · 发表于 2020-4-20 07:23:26

感恩分享！

闰土闰土 · 发表于 2020-4-20 07:37:57

谢谢！收到了！

华锦鹏 · 发表于 2020-4-20 09:20:50

悲智双运

王凤莲 · 发表于 2020-4-20 13:55:25

最好的养生是养心

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-4-20 20:12:40

人有了滋悲心，才会善良。宽厚待人，不斤斤计较，才会收获健康！感恩分享！

豫~慧缘 · 发表于 2020-8-22 23:46:43

感谢亲们的关注和支持！感恩！我爱您们！

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