什么是练功？什么是修德？

心怀善德

答：简单讲所为练功就是通过某方式或宗教的理论上的道理认识自我，改变自己心里状态，和事上的行为，让自己正知正见，找到自己的心，圆满这个心性，找到自己的位置，完善自我，这个过程就是练功。
所为的修德，就是完善自我，让自我自尊自重，自爱，自强不息，在这些基础上建立的善为德。
不吃饭只是一个表相，练功是转变心态。
德是在练功的基础上建立起来的，人之出性本善，在善行圆满才能建立德土，正所为：厚德载物，只有德土深厚能承载一切。
吉-禹辰(心怀善德)

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