第二次辟谷1

撒尼哈

辟谷第一天结束。我是清水辟谷，就是说只喝水。今天闻着饭菜的味道觉得真香啊，但还是坚持辟谷，没有吃一点食物，也没有很饿。偶尔也会有一点饿吧，但转移注意力就好了。早晚六字诀服气，晚上天行健快走40分钟左右，同时和自己的身体交流，昨晚也是。白天在家收拾了衣柜，并开始规划旅行，晚上和爸妈一起看欢乐喜剧人。今天天行健结束和妈妈一起逛85度C，决定回谷后把里面所有好吃的都买它一遍。

A敏敏1514271519

加油！{:11_469:}{:11_469:}