第一次挑战身体极限

向曰葵

我是学习十六项基本课程第十四天开始自行辟谷的，今天第三天，前面第一、第二天都精神好得很，今天稍差点，饿感稍微强点，但还是坚持得了，三天共吃了四颗枣，吃了半个苹果，吃了七小块甘蔗。体型瘦下来了，身体轻松啦！谢谢喝风辟谷、谢谢各位老师！我会加油的！喝风真是神奇的！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！