日记 2019.2.21.

秦吉祥 · 发表于 2019-2-20 22:43:11

早晚口齿吞津，大爱健身，全天天行健31000多步，早上天行健11000多步，下午天行健两万多步，感觉很好。
17年元月份进入喝风免费辟谷以来，每天必做的功课已融入生活，受益多多，不但治愈了身上的病，还提高了免疫力，身体越来越健康，两年来没吃过一粒药，连感冒都不曾有过，从心里感到高兴！底气足，身体强健，今天天行健走了三万多步，一点也没感觉累，这就是练功的收获，辟谷教程我会永远做下去，让健康永驻！

我心飞翔70096 · 发表于 2019-2-21 07:11:06

加油！

看好未来 · 发表于 2019-2-21 08:27:22

真棒/:strong

无我79160 · 发表于 2019-2-21 08:30:24

加油

秦吉祥 · 发表于 2019-2-21 20:57:27

我心飞翔70096 发表于 2019-2-21 07:11
加油！

感谢关注！感谢鼓励！

秦吉祥 · 发表于 2019-2-21 20:58:38

看好未来发表于 2019-2-21 08:27
真棒/:strong

感谢关注！感谢鼓励！

秦吉祥 · 发表于 2019-2-21 20:59:47

无我79160 发表于 2019-2-21 08:30
加油

感谢关注！感谢鼓励！

渝－诚心 · 发表于 2019-3-3 05:31:17

真佩服你的运动量……

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日记 2019.2.21.

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