2018.6.19辟谷使我重新燃起生活的希望

晋米粒

         
       全国谷友们：大家好!我来自山西论坛名晋米粒。我今天分享的题目是“辟谷使我重新燃起生活的希望”。
         2017年12月，通过邻居孙玉文夫妇，接触到喝风辟谷。通过一段时间的准备功课，使我喜欢上了喝风辟谷。特别是村长接地气的讲课答疑以及辟谷理念，我尤其喜欢听。

        几十年来，我一直处于亚健康状态，胃病严重，胆囊和阑尾都切除了、没有食欲，每天口干舌燥、排大小便困难、右耳聋、耳鸣、满身脂肪瘤结节、失眠、抑郁、出虚汗、易疲劳，生活没有质量可言。


病痛的折磨，让我到处求医问药。甚至自学中医知识，每天被吃药看病绑架。就在我对自己的生活前途感到渺茫、到处寻找养生方法时，我有幸接触了喝风辟谷。

       我认真学习听课半个多月后，本想把准备工作做充分再辟谷。可每到晚上的7：30到8：00之间，我就打哈欠，流眼泪，不想吃饭，起了满嘴溃疡，就在我考虑吃什么药的时候，我恍然大悟，这是身体要辟谷吗？


仔细回想每天晚上的那个时间点，瞌睡流泪。哦!我早已接到信息了，只是自己不知而已。

        我果断地在12月21日开始了第一次辟谷。由于16项准备工作做的不充分，到第四天，气虚，眼前发黑，身体没劲。

我害怕了，草草结束了第一次辟谷。不吃饭的四天，心里有一种美妙和清净的感觉，口腔溃疡基本好了。也更深刻的理解了为什么村长一再强调，要先做好十六项准备功课的重要性。

       第一次辟谷结束后，我加紧学习，加强天行健，做十六项准备工作，二月三日舌头尖又起了溃疡，喉咙也肿疼，舌头干疼，吃饭困难，也不想吃。在这种情况下，我又开始了第二次辟谷。

        这次辟谷我有点经验了，也不害怕，心想：“大不了就吃饭吗!”辟谷第三天腿有点软，我做大爱，天行健，振奋精神，昂首挺胸，大步流星，走出一百多米，身上有股飘飘然的感觉，身体渐渐轻松，心情愉悦。

        辟谷第四天，感觉气虚。有谷友的鼓励，我这次不害怕了，知道这是辟谷期间的正常反应，喝了杯水，吃了块糖好多了。


就又出去做天行健，晒太阳。上午共走了九千多步。边走我边给我的呼吸系统做大爱：我的呼吸系统是最棒的，你一定能行!

        顺利度过3～5天身体不适的坎。早晨听了柯美的分享回放。很感动……我与她的内心有许多相似之处。我也要像她那样，通过辟谷走出孤独、抑郁，走出病痛，找到幸福健康的自己。

        这次辟谷十天，我有一个独到的感悟，我们经常说“不知自己是吃几碗干饭的”看似是要知道自己的能力大小。在喝风这里确实是在说吃饭。


人经常在吃饭时只注重自己的食欲，只要有吃的欲望、想吃、好吃、就往饱里吃，甚至往撑里吃。完全不顾胃和身体的承受能力。


久而久之把身体累病了，把胃累坏了。辟谷就是给身体和各个器官放假、休息。让它们都得到充分的修复。同时也是给心灵一个修整释放的机会。

         第二次辟谷结束后，我的口腔溃疡痊愈了，睡眠明显好转，甚至比辟谷期间要好，这是一个意想不到收获；


还有一个更大的喜悦，我再没有吃一粒药。这是我最大的收获!!!已经有好多年了，吃药是我生活的一个重要内容。我都觉得我的余生是离不开药了。是辟谷，让我不用吃药，也能生活的很好!!!

       3月24日我又进行了第三次辟谷也是十天。这次辟谷有些经验了，只是在第二天，第三天有些气短、头晕外，其它都挺好。也比较顺利。

         通过半年的学习和三次辟谷，我学会了不吃饭，但还没有掌握“心法”。村长说“不吃饭又能怎么样，不落地还是不解决问题”。


我试着找自己生病的根源：“性格决定命运”我的性格有问题。我是那种表面上温柔，不争不抢，内心却争强好胜、不服输。

对生活中的不如意总是抱怨、埋怨、自责、后悔、纠结、生闷气、好琢磨，这种性格在几十年的工作生活中反反复复的折磨自己的身体。


而我的身体默默的承受着我对她的摧残。如果不是遇见喝风辟谷，后果真不堪设想……每当做大爱时，想到这里，我对身体有一万分的感谢!!!

      我还有一个更大收获，从辟谷学习以来，我的体质发生了很大的变化。每天天行健一万多步，还打太极、游泳，如此大的运动量，以前我都不敢想象。现在身体在运动后感觉很舒服，有精神。

        每天吃两顿饭，做到想吃就吃，不想吃就不吃。现在食欲健旺，不用担心吃完饭肚胀难受。排大小便困难得到了改善。


身上的脂肪瘤结节，口干舌燥、耳聋、耳鸣、都得到改善。特别是大椎的富贵包也悄悄消失了。


现在我抱着“有心练功，无心成功”的心态，告诫自己，“练功比不吃饭重要，修行比练功重要。”我几十年形成的病，不能靠几次辟谷来解决。要靠以后的修行，练功，辟谷，来解决。

        5月28日，我参加了山西训练营。村长把深奥的养生文化，化繁为简，以“说人话、接地气”为理念，把错综复杂的人际关系，家庭问题，归纳为“坏女人、坏男人”的问题，通俗易懂，简单易操作；


对于各种疑难杂症，医院都解决不了的问题，用“心法、大爱、辟谷、”来解决，效果非常好；对于家庭中孩子的学习问题，及生病，归结为父母的问题；百试不爽，真是太神奇了!

        在喝风辟谷中我受益匪浅，重新燃起对生活的希望。我由衷的感谢村长!感谢喝风辟谷!感谢孙玉文夫妇!我也要法布施，


将喝风辟谷传承下去，让更多的人受益，早日走出病痛的折磨。让更多的家庭获得幸福，快乐！

          我的分享完了，谢谢大家!

月光飘扬

米粒你真棒，从对生活是去信心到活的开心快乐，这个转变是多少人的梦想啊，那天在你家看到一抽屉的药，你说那只是一小部分，可以想象以前的生活，估计吃药比吃饭还要多吧

月光飘扬

米粒辟谷前后对比照，真棒祝福你美女

川_莫涛

您真棒/:strong ，感恩分享！

川孟瑞桂

感恩分享，你真棒。

~净~

很棒！

迟虞

谢谢分享，学习辟谷，改变得不仅仅是身体的变化，更重要的是心态的转变，你是最棒的，我们一起学习，一起进步。

快乐清水

谢谢分享，学习辟谷，改变得不仅仅是身体的变化，更重要的是心态的转变，你是最棒的，我们一起学习，一起进步。{:11_469:}{:11_469:}{:11_469:}

粤春满花开

分享得真好！感恩分享！{:11_449:}

龚权

谢谢你的分享，法布施，你是最棒的。

路远

您好，我是小时候有过阑尾炎，当时碰到无良医生，直接就让割掉，割掉之后我就瘦了好多，之后身体就一直不好，主要体现在脾胃上，目前才20多岁，就有了飞蚊症，脱发，而且消化特别不好，阑尾是个很重要的免疫器官，真的不知道对于我这种从小就没有阑尾的人，通过辟谷还能不能调整过来，一个20多岁的人却有着50多岁人的烦恼。

豫洛飞龙

谢谢你的分享。你会越来越好。