第二次辟谷第四天

自在人生 · 发表于 2018-1-24 18:15:38

今天是第二次辟谷的第四天，偶尔饿，吃个枣，含着枣核就不饿了，所以没再怎么服气。今天是腊八节，喝了一点腊八粥的汤。这次辟谷偶尔饿，一点也不馋。今天大便一次，正常。辟谷前几天一直有点便秘。上次辟谷馋的不行不行的，每天晚上想着复食吃啥入睡。这次一点也不馋，真开心。体重从115降到了105，再次体会到身轻如燕，身心愉悦。

渝－诚心 · 发表于 2018-1-24 20:16:29

好样的

自在人生 · 发表于 2018-1-25 11:07:20

渝－诚心发表于 2018-1-24 20:16
好样的

感谢您每一次的鼓励

渝－诚心 · 发表于 2018-1-25 12:45:00

自在人生发表于 2018-1-25 11:07
感谢您每一次的鼓励

共同成长

豫一清新 · 发表于 2018-1-25 17:20:56

哈哈，看得出来，这次准备做的充分了，状态也更好了

冀-难得糊涂 · 发表于 2018-1-25 20:48:37

不要新开帖子，在下面回复里接着写就行，这样连贯。加油！

自在人生 · 发表于 2018-1-26 07:35:08

冀-难得糊涂发表于 2018-1-25 20:48
不要新开帖子，在下面回复里接着写就行，这样连贯。加油！

多谢指教

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