辟谷第三天开始日记

苏平凡

      我认为我一定是喝风有缘分，大约在2017年8月左右，同我们老板有业务往来的一个客户听说在辟谷，我们老板和同事都在把这事当饭前饭后谈资，这也是我第一次听到“辟谷”两个字，我还不知道这两个字怎么写，后来就不断上网查询，于是就找到了喝风论坛，找到了微信辟谷论坛，找到掌门群，又被拉进了江苏辟谷群。我对张老师创建的龙腾本也试试心态，了解一些知识而异，并没有抱什么多大欲望在里面，每次学到有神奇地方思想上总要用自己所掌握的知识来解释之。虽然这样，但我还是认真的做功课，听掌门课，天行健做大爱，看日记，功课做得还比较认真。在不知不觉中就感觉到龙腾博大精深，正如蒙不见得说：“一入龙腾深似海，不能自拔。”我渐渐就想尝试一下辟谷。
      2018年1月20日下午我在微信群里打开一个叫“2018年神器，接收辟谷信息”的内容，打开看后我就打哈欠，流泪，傍晚肚子咕噜咕噜的，嗓子又燥得很，于是我就晚上不吃饭了，进入辟谷状态。21日早上在公园里天行健了一万步，中午饭点时又出去跑了一圈，不过心里还是不怎的，晚上觉不是太好睡，常醒。22日早起天行健7000步，后驱车上班，途中叩齿吞津，到了公司嘴里放了一个乌梅，工作了半天，中午饭点时我又出去天行健了，下午做了半天资料，晚饭点时仍天行健，晚上加班继续做资料9：30完成，到宿舍听到一点掌门直播后，熄灯睡觉，这一夜仍不好睡，换了多种姿势。23日5：30起床，外面有点冷，有小雪花，但挡不住我天行健，在河边又是一万多步，7：30上班了不忙，写了这个日记，说写日记分享可以提升能量，给人自信。辟谷这两天还是挺考验人的，有美食诱惑，有言语讥笑，有肚子咕咕叫，有饥饿挑战。我心想有那么多人能成功，我也能成功，因为我功课做得比较好，这个时候我要有点执着，完成我7天辟谷计划。加油！

苏平凡

辽四季平安 发表于 2018-1-23 11:38
咱们一样，进入喝风理由一样，第一次辟谷感觉一样。希望我们都能顺利享受这七天甚至更多时间的辟谷乐趣！

谢谢你给我经验分享，让我有继续下去的能量！

渝－诚心

谢谢分享，加油