第二次辟谷体验

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-10 13:39:49

周三晚上和夫人一起听村长的语音回放，接到了信息，决定夫妻同休，周四开始进入辟谷状态。第一天早起天行健40分钟，送孩子去学校，上班，工作，一切正常，全天运动量共2.4万步。晚上6/7点稍有饿感，九点半下楼天行健40分钟，果然是动生阳，没事了，回家直接睡觉。今天是第二天，早起稍有头晕，天行健＋锻炼后完全恢复正常，今天工作量很大，但完全没有头晕不适情况，也没感到饥饿。和第一次比有明显改观。

随缘妙用 · 发表于 2017-11-10 13:45:21

加油

青青子衿。 · 发表于 2017-11-10 13:46:09

加油！

四季家纺 · 发表于 2017-11-10 13:49:07

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-11-10 14:00:04

你真棒！加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-10 14:22:45

夫妻俩好棒

本该如此 · 发表于 2017-11-10 14:54:29

加油，真棒

京－悦然 · 发表于 2017-11-10 15:45:14

随心所欲，与爱人轻松地开始了这次辟谷之旅，享受身体和心身的变化。让我更爱自己，爱家庭，爱身边的每一个人。

辽-阿兰若 · 发表于 2017-11-10 22:27:51

来到喝风，学习喝风理念，会越来越健康，越来越和乐

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-13 14:29:59

感谢各位谷友的支持和关注，今天已经辟谷第五天，一切都好，有一点体会就是动生阳不但是身体的动，还有大脑的思考，当我全身心的投入工作和思考时身体状况也会立刻变的积极，步调一致。

渝－诚心 · 发表于 2017-11-13 20:56:58

京—拨云见日发表于 2017-11-13 14:29
感谢各位谷友的支持和关注，今天已经辟谷第五天，一切都好，有一点体会就是动生阳不但是身体的动，还有大脑 ...

谢谢分享

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-13 22:23:36

随缘妙用发表于 2017-11-10 13:45
加油

感谢您的关注，继续努力中

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-13 22:23:47

辽阿波罗盘锦发表于 2017-11-10 14:00
你真棒！加油！

感谢您的关注，继续努力中

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-13 22:23:54

渝－诚心发表于 2017-11-10 14:22
夫妻俩好棒

感谢您的关注，继续努力中

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-13 22:24:08

京－悦然发表于 2017-11-10 15:45
随心所欲，与爱人轻松地开始了这次辟谷之旅，享受身体和心身的变化。让我更爱自己，爱家庭，爱身边的每一个 ...

谢谢啦！

京—拨云见日 · 发表于 2017-11-13 22:24:25

辽-阿兰若发表于 2017-11-10 22:27
来到喝风，学习喝风理念，会越来越健康，越来越和乐

没错，是这样，自然而然

渝－诚心 · 发表于 2017-11-13 22:30:16

京—拨云见日发表于 2017-11-13 22:23
感谢您的关注，继续努力中

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