初次辟谷7天收关

甘-许诺

5月22日辟谷第七天，今天天刚亮就听到外面下雨了，今年开春以来甘肃的天气一直不稳定像个妖怪，说变就变，忽冷忽热都不知该怎么穿衣服了，昨天都是28度，今天你就得穿棉袄。昨天都狂风大作的，今天下雨了挺好，小院里空气清新，四十多年的老枣树今天都格外精神呢！站在院子台阶上做大爱+六字养身决+扣齿吞津感觉很棒！好多人都说雨天是睡觉的好天气，我反而觉得雨天倒使人更加神清气爽，倒不愿意把时间浪费在睡觉上，泡泡论坛看看精品日记，前辈们个个都那么出色，使人身心敬畏！得好好像前辈们学习！                                                                                 今天辟谷第七天了，虽说肚子也不饿，从内心来说还是考虑妈妈的因素多一些，因为说过辟谷7天这个概念给妈妈，有了想吃东西的感觉，也好身体需要就吃吧！晚上妈妈做了炒面片，吃饭前给胃宝做了沟通，感谢妈妈做的饭菜，开吃了，嗯挺好胃宝儿接受了！就是不知为什么没吃出来香的味道，爸妈都说今天的炒面片可香，我怎么吃什么都一个味，好奇怪，自己也不知道什么原因！我的第一次七天辟谷旅程算是结束了，复食了好好吃饭，好好继续做好功课！加油！为下次辟谷做好准备！

豫空竹

祝贺你辟谷圆满结束

陈述

祝你成功

甘-许诺

进入自然辟谷状态                                   第一次在家辟谷是5月16日，今天也刚好两个月，今天早起看见早饭没有食欲不想吃，也不饿。是自然辟谷状态吗？扣齿吞津，大爱，运动。我爱你，那就开始吧！

甘-许诺

7月18日自然辟谷第一天

甘-许诺

甘-许诺 发表于 2017-7-18 10:16
7月18日自然辟谷第一天

辟谷第二天                                      辟谷第二天状况良好，就是天气非常热，一喝水比第一次辟谷喝的多，大爱，运动，扣齿吞津。下午吃两颗枣儿

甘-许诺

补发辟谷第三天                            这次辟谷是没有接信息进进入自然辟谷，状态很轻松，不饿，不乏，不累，每天大爱，扣齿吞津，骑车运动。有缘听净空老法师的贴身第子讲经，又与盘聊心中之事得以大解，南无阿尼陀佛。午饭时间寺院里有斋饭不纠结随缘吃了一小碗凉面，给胃做了大爱，接受很舒服。

甘-许诺

辟谷第四天                                   神足不思睡，气足不思食。五点刚过就自然醒了，天气很热也没午睡，精神一整天都很饱满。偶尔会出现一下饿的小感觉，大爱一下就过去了，下午吃了两个核桃。晚上照样出去骑车锻炼，回来出汗非常多整个人就湿透了，感觉很爽！第四天结束啦！晚安！

鲁~舞动人生

圆满

粤心自在

祝你成功！谢谢分享！