辟谷第五天

真爱可以 · 发表于 2017-1-6 17:57:53

今天辟谷第五天，早上醒来乏力，不想动的感觉，于是下床喝了一杯水，吃了块苹果，还是感觉累。在床上做了叩齿吞津还有大爱。还是没有散步，外面下雨了，手脚都还是冰的。感觉馋，但是肚子不饿。我岳母辟谷第三天，乏力严重，不想起床！

辽-阿兰若 · 发表于 2017-1-6 22:31:09

感觉你们乏为是准备功课做得不充分，特别是您岳母，貌似没做十二项准备功课，体育锻炼有吗?如果她很难过，就让她复食，做好准备功课辟谷很轻松的，以后的日子很长，不在乎三两个月。

辽-阿兰若 · 发表于 2017-1-6 22:34:27

还有辟谷日记在回复里接着写。原则上不让新贴的。可以看别人的贴子，一层层盖起来的。自己看着方便，别人看着也连续，单看一天的没头头尾

真爱可以 · 发表于 2017-1-9 15:06:30

谢谢导师指点！

真爱可以 · 发表于 2017-1-9 15:07:23

辟谷第六天，第七天。

格桑花开 · 发表于 2017-7-21 15:17:17

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