今天正式第一天

划过的风 · 发表于 2016-5-20 15:05:17

看看自己的毅力，能坚持多少天，千万不能连今儿一天都不行。给自己加油！

一切随风 · 发表于 2016-5-20 15:45:45

辟谷期间是很馋的，那个不是饿，你要分辨清楚，就能顺其自然的进入辟谷状态

划过的风 · 发表于 2016-5-20 18:41:13

一切随风发表于 2016-5-20 15:45
辟谷期间是很馋的，那个不是饿，你要分辨清楚，就能顺其自然的进入辟谷状态

关键怎么抗拒这个馋字

温心 · 发表于 2016-5-20 19:52:08

我的体会，认真而不敷衍做好各项功课，自然功成。

一切随风 · 发表于 2016-5-21 11:04:05

划过的风发表于 2016-5-20 18:41
关键怎么抗拒这个馋字

抗拒就是不对的，要疏导，告诉身体辟谷后就能吃大餐了，过一会馋也就过去了。

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