新人怎么练辟谷术，你知道多少

忘尘

怎么练辟谷术？

怎么练辟谷术，一直是辟谷新人最想问的问题，那么到底新人应该怎样练辟谷术，小编通过互联网，找到一些新人怎么练辟谷术的方法，今天在这里与大家分享一些，不对的地方请大家多多指点、
一，新人怎么练辟谷第一点
新人学习辟谷之前，首先要了解辟谷，接受辟谷，相信辟谷，这三点很重要，如果连这三点都做不到，那么要学习辟谷，学好辟谷，应该是不可能。

二，新人怎么练辟谷第二点
好好学习，认真做作业，多做一些体育锻炼，多看一些其他辟谷同修的日记，制定辟谷计划。
辟谷计划包括好多，比如说辟谷几天，以什么方式进入辟谷状态等。
具体点说，辟谷七天，辟谷二十一天，辟谷四十九天，信息辟谷，导引辟谷，意念辟谷，丹药辟谷等。

三，新人怎么练辟谷第三点
制定了辟谷计划之后，就要开始辟谷了，辟谷期间，应该随缘 ，不要强迫自己，其实如果辟谷前准备工作做的好，辟谷是不存在什么问题的，一切都很自然，反之会出现一些问题，这时候就更应该随缘，有心练功，无心成功，才能到达想要的效果。
以上三点，都是编者自己的总结，如果能帮到辟谷新人，编者很开心，如果哪位大神有更好的方法，欢迎跟帖。
下符专业辟谷知识：https://www.17bigu.com/forum-13-1.html

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