回春婆辟谷日记

回春婆

点灯花 发表于 2018-6-22 14:45
# I# C  `7 {( T' k3 ]! l9 |“这次嘴里一直没有唾液，一直嘴里干，喉咙干”婆婆出现这些现象的时候你尝试过做叩齿吞津吗？

叩齿吞津2008 年开始养生就做了，辟谷期间一直做，不辟谷有经常做，每次辟谷感觉不一样的。我只是如实写日记。

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回春婆 发表于 2013-11-28 17:21
二十六天，全辟谷十天，半辟谷三天，全辟谷七天，半辟谷四天，清水辟谷第二天。
         今早4点半到6点 ...

" N+ M9 x! a# d. {8 i: j受教了，我也喜欢下里巴人的《求医不如求己》。谢谢婆婆了。

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青岛-释净弘 发表于 2013-12-3 19:09
回春跑，好一个“不经过风雨雷电，难见彩虹”！

婆婆，请教你什么是“求己功”？我百度了，找了很久也没有找到答案，请赐教。

鲁小幸福

回春婆是人间仙女{:11_491:}

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回春婆 发表于 2013-11-30 07:12
脱胎换骨之路  忍受康复之痛    二   转变观念   
) B" q6 x0 {1 _* p/ r+ g3 o
          郑福中老师说：120岁，你为什么活不了？因 ...

* \: `8 w" u) F/ K请问婆婆你当归粉是怎么吃的？每天大概多少量？我也是气血不好，寒凝气滞，月经提前颜色黑量很少，我能把当归粉当成日常保健品来吃吗？

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回春婆 发表于 2013-11-30 08:07
我在求医不如求己作者中里巴人论坛，山药社区有养生日记，从09年4月2号至今每天坚持，我的帖子基本是原帖， ...

0 j0 J+ l& J9 u" w8 ?9 {  K“有敢和我老婆子比的吗？哈哈哈。”还真没有人敢和婆婆比的，哈哈！

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回春婆 发表于 2013-11-30 15:58
我是被逼无法才学习养生的，并且还是养生异类，歪打正着吧。

  g2 Q7 X7 P- i! S中国古代历史上有好多的名医最开始都是为了医治自己或者是为了救治家人，历经波折最终成为一代名医的。婆婆你好棒！期间的辛酸只有你自己能够体会！

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回春婆 发表于 2013-11-30 16:00
0 ~. Z% f* {$ ^# M互相学习，辟谷可能是身体健康的捷径。

辟谷真的是让身体重获健康的捷径。我非常认同你的这句话，事实上，我还是辟谷方面的新人，还没有真正开始辟谷，现在还在准备阶段。向你学习，婆婆。

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回春婆 发表于 2013-12-1 06:38
脱胎换骨之路  忍受康复之痛      三    多痰
      吴清忠老师书中说：
       多痰

8 N! n4 f: S& V请教婆婆，我极少数时候能咳出明显黑色的块痰，这个是属于哪种情况？请赐教！

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回春婆 发表于 2013-12-1 16:15
是气功，很简单，就是静坐，身心双静，什么意念也不加，气在体内知道那里需要那里去。
. C4 Z; s* n- }
: G7 c# x0 S1 s          姿势随 ...

8 K* l$ r2 e' B3 x每天抽出一定的时间，十分钟也好，坐在椅子上，听着淡淡的音乐，什么也不想，让自己内心静一静是不是就是婆婆说的静坐？
. Y8 m7 ^" ?/ x# m1 ]: P3 A+ z

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回春婆 发表于 2013-12-1 19:21
二十九天，十天全辟谷，三天半辟谷，七天全辟谷，四天半辟谷，清水第五天。
% a! _( b) z5 M: d) @5 ~            
            今早 ...

婆婆是发自内心的孝顺，现在的我们有时候听妈妈一句话颠三倒四说几遍就会感到心生厌烦，不想再听。婆婆，我要静下心来向你学习，好好对待自己的妈妈，特别是要做到活颜悦色，我以前在这些方面做得真的是不够，不好。

没名

倒不过去看呀{:11_450:}婆婆好可爱

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回春婆 发表于 2013-12-2 17:28
# B. |- V8 d. B9 L/ L' `3 f+ ?三十天，十天全辟谷，三天半辟谷，七天全辟谷，四天半辟谷，第六天清水辟谷。
           今早5点 到6点半 ...

“肝开窍目，眼睛问题就是肝的问题”婆婆，我儿子今年11岁，在我印象当中儿子一直经常揉眼睛，因为眼睛痒，而且下眼皮地方会不定期的起风疹块，请问婆婆，对我儿子有效的简单易行的方法是什么？
2 e) A6 h0 Q/ K; t

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回春婆 发表于 2013-12-2 17:28
三十天，十天全辟谷，三天半辟谷，七天全辟谷，四天半辟谷，第六天清水辟谷。
           今早5点 到6点半 ...

上周六我扁桃体化脓，周六初起，周日凌晨严重从睡梦中痛醒，我是在迷糊中给自己的少商穴和商阳穴放血，第一次扎针以后血没有流几滴，就咬咬牙又给自己扎了几针。又口服了8片三黄片，天亮以后我又让我儿子给我在大椎穴放血然后拔罐。早上的时候喉咙痛得说话的声音都变小变细了，到了晚上的时候说话的声音已经变大了，已经不是那种剧烈的疼痛了，传统医学真的是很神奇。

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回春婆 发表于 2013-12-2 17:28
三十天，十天全辟谷，三天半辟谷，七天全辟谷，四天半辟谷，第六天清水辟谷。
; \( k5 C% t3 E- j" F8 t, D5 Q           今早5点 到6点半 ...

' M2 y: g9 M3 A, d上周六我扁桃体化脓，周六初起，周日凌晨严重从睡梦中痛醒，我是在迷糊中给自己的少商穴和商阳穴放血，第一次扎针以后血没有流几滴，就咬咬牙又给自己扎了几针。又口服了8片三黄片，天亮以后我又让我儿子给我在大椎穴放血然后拔罐。早上的时候喉咙痛得说话的声音都变小变细了，到了晚上的时候说话的声音已经变大了，已经不是那种剧烈的疼痛了，传统医学真的是很神奇。

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回春婆 发表于 2013-12-3 18:01
( Z3 Z$ o" I+ j& Q0 V6 b脱胎换骨之路  忍受康复之痛     五    多汗
+ z. \6 e1 v; W& }0 f+ o. s
       吴清忠老师《人体使用手册》书中说：

婆婆，你推腹的方法是不是两手掌重叠，掌根顺时针100下，逆时针100下？婆婆你是用力推腹还是轻柔推腹？我看了不同的书，互有矛盾，所以请婆婆指正，谢谢婆婆，麻烦你了。

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回春婆 发表于 2013-12-7 18:00
脱胎换骨之路  忍受康复之痛   八   抽筋
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9 J* l5 R1 |. A6 }, c) t8 M: z, T9 r/ ?       吴清忠老师说，接受调养后，出现抽筋的现象，这是人体神 ...

" E9 C$ g$ v6 e" u/ F: u% N下里巴人老师的那一套拉筋的方法着实恐怖，把腿捆在木桩子上。婆婆的这套拉筋方法我可不可理解为人站在算盘珠子上面踩呢？婆婆，我去小区的碎石子路是不是也是疏通经络的方法呢？

8 x$ c2 s" c* P% O; Y3 A# R3 g

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闲云野鹤辟谷 发表于 2013-12-9 12:53
  }% h6 H: w8 v! Y: H7 S, }1 j% f最近有点忙，没有来，一来看到回春婆的帖子，一口气看完，必须顶，一定顶，还要顶。{:7_150:}

婆婆的记录真详细。给你点赞！

点灯花

回春婆 发表于 2013-12-9 17:33
脱胎换骨之路  忍受康复之痛    十    痛
. u, c8 d+ [8 N$ C
1 E5 c$ `2 L+ _: w" X) Q' \: D! a       吴清忠老师书中说：康复时出现痛有好几种：肌肉酸痛，接 ...

顽强的毅力来自于婆婆这些年学习的积累，是学习给了你自信的源泉，让你充分了解和相信自己的身体。

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williamzw 发表于 2013-12-11 17:44
呵呵， 叔叔也瘦了啊， 你们俩气色真好！ 满面红光， 加油！

8 \( @$ Z9 g% F二老气色真好！