坦庐：房地产商、书法家，相信辟谷并实践，具有冒险精神，学习大师并超越大师，辟谷薪火相传。（辟谷 书法 工作一样都不能少（坦庐的辟谷日记） 冒险不一定要去危险的地方，在家就可以开始。 通过介绍这几个历史人物，树立对传统文化的信心，树立对辟谷的信心，辟谷本身就是冒险。
上天给了每个人探索未知的权利，可惜不是每个人都珍惜，上天给了每个人健康的权利、自由的权利。
自助者天恒助之，认真听讲的小孩偶尔成绩好，会自学的孩子永远学习好。
有心练功，无心成功。有心练功成功自然发生，众生畏果，菩萨畏因。
二龙戏珠 游戏人间的心态
昔者庄周梦为蝴蝶，栩栩然蝴蝶也。自喻适志与!不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。不知周之梦为蝴蝶与?蝴蝶之梦为周与?周与蝴蝶则必有分矣。此之谓物化。
从前有一天，庄周梦见自己变成了蝴蝶，一只翩翩起舞的蝴蝶。自己非常快乐，悠然自得，不知道自己是庄周。突然梦醒了，却是僵卧在床的庄周。不知是庄周做梦变成了蝴蝶呢，还是蝴蝶做梦变成了庄周? 庄周与蝴蝶必定有区别，这就是所说的化为物(指大道时而化为庄周，时而化为蝴蝶)。 这则寓言是表现庄子齐物思想的名篇。庄子认为人们如果能打破生死、物我的界限，则无往而不快乐。它写得轻灵飘渺，常为哲学家和文学家所引用。"庄周梦蝶"是庄子借由其故事所提出的提出的一个哲学论点，其探讨的哲学课题是"作为认识主体的人究竟能不能确切地区分真实和虚幻"
在一般人看来，一个人在醒时的所见所感是真实的，梦境是幻觉，是不真实的。庄子却以为不然。虽然，醒是一种境界，梦是另一种境界，二者是不相同的;庄周是庄周，蝴蝶是蝴蝶，二者也是不相同的。但庄周看来，他们都只是一种现象，是道运动中的一种形态，一个阶段而已。
庄子在用一个最简单的寓言来说明一个人类最沉重的疑问，即生死问题。
